坚持自律半年,我收获了这些!
今天是十一月的第一天,按照惯例会对整个十月进行梳理和复盘,让自己知道哪些方面做得不错,哪些方面存在不足,哪些方面没有去做。
1.读书
10月份读书4本,分别是《我的营销心得》、《毛泽东选集1》、《小王子》、《MBA教不了的创富课》。
十月份看书数量较前几个月有所下降,《毛选》比较难懂,花费大量的时间,还是不能很好地啃下,每天在看《毛选》的时候,都有一种很强的瞌睡感,咬咬牙,坚持下去,为什么要看《毛泽东选集》呢?是史玉柱的《我的营销心得》里写道,我的营销思维是借鉴的毛泽东思想,只不过是把毛泽东思想运用到营销领域,所以才有脑白金今天的地位。假设我们理解了毛泽东思想,并把它运用到你的人生成长当中,那无疑你的一生是精彩的。
《MBA教不了的创富课》这是雕爷的著作,书里提到一个案例,在五星级酒店卖可乐,30元一杯暴利否?其实是暴赔,你觉得一杯可乐它的成本也就3元,卖30元,净赚27元?事实上3元不过是变动成本,五星级酒店大堂,服务人员站着伺候你,都是固定成本,而且还挺高。像眼镜店,美容院等生意都是变动成本很低,但固定成本极高的商业模式。想了解更多的商业里的秘密可以看看这本书。
2.听书
10月份听书16本。分别是《好奇心》、《从游戏中学习如何让孩子爱上学习》、《园丁和木匠》、《运动改造大脑》、《跑步圣经》、《精力管理》、《有限和无限的博弈》、《掌控对话》、《天才在左疯子在右》、《白熊实验》、《知识就是力量最后一期》、《靠谱》、《好好说话》《巴菲特致股东的信》、《成吉思汗与今日世界之形成》、《这样跟孩子定规矩,孩子最不会抵触》。
很多小伙伴问我听书用的什么软件?我一般用得到《每天听本书》和《樊登读书会》。在跑步的时候听书,跑5km之内,用《每天听本书》,时间不长25分钟左右,跑完步,一本书也就听完了。跑步10km左右,会用《樊登读书会》,时间正好一个小时,和跑步时间相当。
3.运动
10月份跑步90km+,平均每个星期跑步22km。今年已经跑步接近800km,目标跑步1000km,给自己定下了目标,才会用有足够的动力完成它。在10月25号的时候,我脚后跟有些受伤,皮破了,穿鞋子跑步很疼,索性我就脱了鞋赤脚在操场上跑了3km,最终完成一星期的运动量。
4.写作
本月输出4篇文章,分别是你如何才能掌控自己的睡眠?——《睡眠革命》、你怎样真正成为精力管理高手?、如何从游戏中学习,让你的孩子爱上学习!、你如何建立正确的营销思维?坚持写了半年的文章,每星期输出一篇,输出倒逼输入,你会发现有很多想写的内容,一旦开始了,就停不下来,同时你也会发现,自己的沟通表达能力在不断加强,逻辑表达也比较清晰,在一些场合你发言的时候,有观点,有例子,大家都能明白你想表达的意思。
坚持写了这么久,还是能看到反馈的,你怎样把自己逼成自律的人?这一篇文章在两个月内,阅读量已经突破16000,700的点赞量,也有一些写书稿的机会,如果被录用,2000元一篇,这些都让我有信心继续坚持写下去,所以我希望你也能开始写作,即使刚开始,写不出什么内容,无话可写,但是只要开始了,相信时间这个朋友,你会越来越好的。
5.投资
逢“8”魔咒现身,股市:A股跌了35%,剔除次新股后,93%的股票下跌;楼市:从上半年火爆行情掉头急转直下,除了一些热点城市外,大部分地区寒风萧瑟,二手房市场沉寂,中介门店大量倒闭;数字货币:管你什么比特币莱特币,统统全军覆没;美股:在联储加息下,持续上涨的利率让美股从高位摇摇欲坠;至于其他的p2p崩盘跑路、上市公司股权质押爆仓、董事长批量辞职、信托委员、省级融资平台延期兑付等等
夜幕降临,危机行进,我们需要往未来看,了解未来将要发生什么,我们该做什么,持有一些现今,等属于你的机会。就像巴菲特说得那样,要成为一个优秀的击球手,你必须等待一个好球才去打击,而不是所有的球,我都去击打。
6.观影两部
看完《一出好戏》,马进(黄渤 饰)和他的表弟小兴(张艺兴 饰)所在的公司出海团建,在领队小王(王宝强 饰)的带领下,他们意外的被巨浪拍到了一座孤岛上。在岛上,无法与外界取得联系,没有任何现代文明,不就像我们人类的老祖宗吗?在岛上上演了“人类进化史”。从原始部落(解决生存问题)——资本主义萌芽(用扑克牌代替金钱货币)——工业文明时代(学会了利用电力)。
看完《反贪风暴3》,主要讲的是香港廉政公署和警署反贪腐事件。我比较喜欢看港剧,本片也保持了一贯的港剧特色,故事情节紧凑、叙事节奏明快、动作火爆,扑朔迷离而又悬疑重重,仿佛有一双无形的手在牵引着观众,让观众为之紧张、揪心。这部片长100分钟的影片,没有一个是拖沓多余的镜头。
7.亲子教育
弟弟在月考当中数学考了满分,语数外三门总分年级第七。你也许会说,我弟天赋不错,可我告诉我弟的是,天赋只是一方面,努力比天赋更重要,要拥有成长性思维,刚开始就算做的不好也不要紧,相信可以通过刻意练习,给自己反馈,不断地让自己进步,变得越来越优秀。
8.生活
整理了一下近几年买的书,发现前几年买的很多书,已经不符合自己的价值观,买了一些厚黑学的书,觉得那时候的自己有点傻。有一个理论叫做傻瓜指数。就是你觉得多长时间之前的自己是个傻瓜?正如《原则》的作者 —— 雷·达里奥的名言:如果你现在不觉得一年前的自己是个傻瓜,那说明你这一年没学到啥东西。
十一月计划:
1.读书5本,听书16本,观影2部。
2.每周跑步20km,一个月80km+。
3.写作4-6篇,提升自己写作能力。
4.持续学习,保证每天一小时的学习时间,每天输出自己的收获心得。
5.每天写反思总结,记录自己的时间花销和每天遇到的最大问题。
6.拜访比自己厉害的人。
7.做一次线下分享,提升自己演讲能力(上个月完成的不是很好)。
8.完成两篇书稿。
自律的人生仿佛开了挂!我现在很能理解这句话,以前做事总是三分钟热度,没几天又回到原点,不断往复,终而复始,就像老鼠赛跑一样,跳不出来!现在我是怎么一步一步坚持的呢?其实我是通过外部监督,说得不好听叫做“绑架”,罗胖曾经分享过,他每天早上坚持60s语音也是因为粉丝们的监督。所以你需要自己设计自律环境,寻找外部监督,让你持续自律,加油,你会做得更好!