第一次完整跟随语音观足（20171102）

每一个清晨都不一样

今早5:30开始。外面一团漆黑，像半夜。

坐到书房小沙发上，感觉有点凉，就抱了被子盖在腿上。

很明显感觉到双足是暖的。两个膝盖嗖嗖往外冒凉气。腰很酸，靠着沙发很明显感觉到酸软无力，为了舒服一些，还往腰上塞了被子，让腰完全不受力。

两个小腿有点酸麻，有轻微向外膨胀的感觉。

约20分钟后，膝盖的冷气开始变为冒热气，虽然没有双足的热气那么足，也很舒服。

腰上的酸软居然消失了。

最后一分钟的时候，感觉到胃部有一点点带凉的微痛。还能感觉到那个地方的蠕动，甚至是血管的脉动。但痛感很快消失，变得暖暖哒。

整个过程闭着眼睛。半小时结束以后，睁开眼睛，窗外一片晨曦与朝霞，真是莫大的惊喜。

原来，每天的清晨的天空都不一样。在深圳，在这座房子里，第一次发现。

于是第一时间就想起来家乡绚烂多变的天空。那一刻，好像时间与空间都得到了连接，内心无比愉快安稳。

莫非每个人的内心都潜藏着一条穿越时空得自在的通道？遗憾的是，可能我们终其一生不曾发现。

一念起，一念灭，我们认为这些话非常有道理，却未必能做到知行合一，在自己的生活里找到。