经常说“我不行”的人，你可能真不行了！

穷且益坚，不坠青云之志。——王勃

昨天从意识层面谈了谈多数人为什么不能自律，主要是“野心”不够、紧迫感不强，从而决心不坚定。

这个“野心”看你怎么理解，用个好听点的词，就是雄心。

但我更喜欢用“野心”这个词，因为更能表达充满斗志、奋勇拼搏的状态，更有激情。

我一向是一个比较有斗志、不会轻言放弃的人。以前看知乎，很多人随着离开学校、年龄的增长，很容易就丧失斗志、安于现状，借口无非是：年龄大了、记忆力不好了、身体不行了、工作太累了、压力太大了、太忙了、婚姻生活太烦了。

但是，你要说：

走，K歌去；

走，撸串去；

走，喝酒去；

走，打牌去；

走，钓鱼去；

走，玩游戏去；

······

这时候，有时间了，腿不酸了，腰不疼了，身体棒棒的，搓起麻将来智商都超过爱因斯坦，哪像他们自己说的：我不行了？！

有句老话说的好：假话说多了也会变成真的。不管你是真不行还是假不行，长期以消极的心态给自己找借口，行你也会变得不行，这就是心理暗示的作用。

以前心理学做过一个实验，是说有一个人本来精神饱满，但是接下来心理学家安排了10个人和他打招呼，并且都对他说，你看起精神不好。一开始两个说这个人精神不好的时候，他还不相信，但四五个人说的时候，他就开始怀疑自己真的精神不好，最后当十个人都说他精神不好的时候，原本精神很好的这个人，一下就感觉要跨了，死气沉沉的，真的就像丢了魂一样的感觉。

好多活的好好的人，平时吃嘛嘛香，偶尔有个头疼脑热、身体酸痛也不在意，抗抗就过去了。但是一体检，查出癌症，开始频繁的检查、输液、化疗，眼睁睁的看着他们以肉眼可见速度消瘦下去，多数活不过3个月。

这就是吓得。可能学医的朋友对这种想法嗤之以鼻，我不是说得了癌症没查出来就能活下去，而是查出来后焦虑和恐惧加速了他们的消亡，虽然周围人极力的隐瞒，但周围的气氛和频繁的治疗是做不了假的。

所以，很多心理学家都鼓励人们要多自我鼓励，每天起床对着镜子里的自己说：你很好、你真行！

消极的最大借口就是：我不行。

昨天有个朋友问我职业，我想他可能很好奇，像我这样一个过三奔四的人，是什么能支撑我每天5点起床的。​

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其实我的生活、家庭、工作还是比较从容和舒适的，目前就职央企、高级工程师、底层小领导，除了房贷、没有外债，父母安康、家庭和睦，比周围同龄人混的想对要好。按理说，应该满足了。但是，我止不住的焦虑，这种温水煮青蛙的生活，不是我想要的，十几年的国企生涯实现不了我的抱负和梦想，这种舒适的生活不能给未来足够的保障。

所以我要做出改变，无论成败、勇往直前。

我是行者三律，我在时间掘金的道路上等你。

人世匆匆，皆为行者；律心、律言、律行！

你有多自律，便有多快乐！

人生新起点，从律心开始！