人体有5个“祛痰止咳穴”，帮你轻松止咳化痰！

大家一定都有过这样的体验：早上醒来嘴里又渴又粘腻，嗓子里总感觉有异物，咳不出也咽不下……

即使没感冒，也会出现痰多，这又是什么原因呢？

1．鼻炎时，鼻粘膜分泌大量脓性粘稠分泌物，经鼻纤毛输送至鼻咽并附着于鼻咽，引起咽部异物感及咳嗽。

2.身体虚弱，气虚，脾虚，可使水湿停止，凝结成痰。

3. 脾胃虚弱，滞留，损毁脾胃；或吃生食、瓜果、中阳伤；或因热水饮用过多，可使水滞留，积聚成痰。

尤其冬春交替之际，气候变化大，大人们都很容易感冒、过敏，早上起来总是咳个不停。

那么治疗春天咳嗽，还有什么方法呢？今天，分享5个祛痰比较好的穴位，兰艾艾灸能帮助大家赶走身体里的“痰”。

用兰艾无烟家用灸艾灸天突穴

功效：可起到祛痰、宽胸理气、降痰宣肺等作用，尤其适用于调理肺脾气滞所生之痰，患者常睡卧不宁，肠胃不爽，饮食受影响。

用兰艾无烟家用灸艾灸水突穴

功效：特别适用于治疗热痰，患者咳出的痰偏黄而稠，吐而不畅，口干唇燥，舌红苔黄腻。常按此穴可减轻咽喉肿痛、痰多咳嗽、气喘等问题。

用兰艾无烟家用灸艾灸云门穴

功效：常按此穴同样适合调理热痰的一些症状，有助于宣肺止咳、化痰散结、调畅肺脏功能。

用兰艾无烟家用灸艾灸丰隆穴

功效：用于治疗热痰、湿痰、燥痰等病证，尤其适合喉咙里很难咯出痰的人，经常按摩，有助于痰液轻松咯出。

用兰艾无烟家用灸艾灸肺俞穴

用兰艾无烟灸艾灸30分钟以上【兰艾无烟家用灸有效时长】

功效：适用于各种痰邪病证，可使肺通气量、肺活量及耗氧量增加，降低气道阻力，有助痰液排出。