B12-芳疗DIY(四) 化妆水

    包括化妆水、头皮调理水。材料非常简单只要准备精油和蒸水就可以了。请挑选自己喜欢的香味和适合自己肤质的素材。比起只添加1种精油，混合2种以上的精油效果更好。

基本的化水

基本的准备

    喜欢的精油合计4滴以内

    无水酒精10ml

    蒸水90ml（也可以用喜欢的花水）

    罐装容器（100ml）、量杯（烧杯）

    标签贴纸

    敏感肤质的人把无水酒精减少到6ml以下，不足的部分用蒸馏水补足，合计100ml，每次使用前记得先摇匀。保存期限约1．5～2个月

作法

    1.量好无水酒精的份量，倒入有关精油的容器

    2.加入精油・再拿起容器轻轻摇晃均匀

    3.在2加入蒸水。

    4.上盖,摇匀就完成了。

    5.在标签贴纸写上制作日期和配方,贴于瓶身

有关精油的调配浓度

    化妆水的浓度一般是0．5～1％,但如果是第一次使用精油的人,只需在总计100ml的基材里滴入2滴（0．1％）～4滴（0．2％）使用后，再视个人肌肤的状况调整浓度。

配方有必要跟着季节调整吗？

    遇到干燥的季节，不妨把蒸馏水调整为85ml，加入5m具备保湿效果的甘油或荷荷葩油，可以增加使用的滋润度。甘油的份量可依照喜好自行增减，不过蒸馏水的份量也必须跟着调整，好让总量维持100ml。如果不使用无水酒精，考虑到保存性的问题，必须把基材换成单纯的花水100ml，再加入1～2滴精油就好。也可以用苹果醋、杏子醋丶葡萄醋等水果醋代替无水酒精，制作化妆水。

适合特别肤质使用的精油

普通肤质

    天竺葵、玫瑰草、橘子、薰衣草、玫瑰丶花梨木

干燥肤质

    罗马洋甘菊、檀香、天竺葵、乳香、薰衣草

油性肤质

    依兰、杜松丶茶树、佛手柑丶柠檬丶马鞭草酮、迷迭香

敏感肤质

    洋甘菊（罗马丶徳国）丶薰衣草丶玫瑰花梨木

头皮

    柳橙、玫瑰草、桧木、薄荷、薰衣草丶马鞭草、酮迷迭香丶橘子

 本文摘自《芳香疗法圣经》（和田文绪著） P79。 

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