接下来怎么办？

我觉察到自己是有缺乏父爱和妈妈对“完整的家”有点执念（我妈还伤心地在我面前绝望地哭：你不要童童了，这个家也保不住了，我离开上海就不可能再来了……），我能怎么办？

我妈哭是上个月的事，我看了这篇文章想起来自己是害怕被抛弃的。

前阵子我因几件事没有得到回应没忍住情绪赶童爸走，第二天虽然清理了但童爸说我伤了他的心要搬出去。

我当时感觉正好可以清理一下租出去，但后面又觉得他搬走这个家确实就会散了。

前天丢手机找了一天也没什么负面情绪，感觉自己怎么过都可以。

昨天去看童童踢球没找到地方，觉得等他车麻烦就自己坐公交回家了。

重新办卡后童爸主动把他的小苹果拿给我用，但是感觉他们的生活已经不需要我了。

我看到自己没有社交障碍，也能特立独行，还能做些力所能及的家务（帮他们床单被罩都换了，还能正常功课喝个下午茶之类的）……

你了解下来感觉怎么样？