一步步地学着自律

积极主动,说得简单——分身术训练营02

2016-08-31  本文已影响0人  风起叶舞123

      每个人都希望自己是个积极主动的人,积极带来的增益效果也是显而易见。但是,积极主动,真是简单说说,打一针鸡血就能做到的吗?人生真是充满了太多的“然并卵”。所谓知道很多大道理依然过不好人生,只能呵呵,一笑而过。

      我是遭过“积极”的罪的,说起来依然唏嘘不已。大学毕业的时候加入一销售团队,每天早上大家都要提前半个小时到达公司,所谓的振奋士气。一群人展望未来,喊着我一定能成功,一定能赚到钱,签下人生第一笔大单。只一个星期我就被击垮了,是的,被这种“积极”的氛围击垮了。当内心对自己说的是我不行了,我坚持不下去了。外部的积极刺激无疑是一种巨大的压力,像一张密不透风的大网一样把我笼罩住,动弹不得,很久都没有恢复过来。听过分身术训练营第一讲《觉察你的语言》后我猛然想到曾经的经历,啧啧嘴仿佛还能回味到当时的酸楚。是什么让积极最后变成了负面情绪?

       对照了小我的五大喜好,感觉几乎是点点击中要害。

1.自我强化:内心的消极情绪一旦得到强化,外部口号一般的积极是无法起到任何作用的;

2.推卸责任:如果给我的产品是好产品,我肯定不费吹灰之力就卖出去了。这也是一种推卸责任的说辞;

3.逃避现实:不正视现实,一味强调我要积极的工作生活,也是一种推卸责任,问题没有处理,积极就是悬空的浮萍,无法支撑积极心态生长;

4.简化思维:产品销售的成功不仅仅是积极勤奋就能卖出去的。忽视心中的疑难,不去思考策略,市场,一味强调积极心态的团队也是失败的。反正产品这样,卖不出去也正常吧;

5.自我放弃:我就是不适合做销售。这是我一直的想法。自我放弃,也是我习惯的思维模式;

        当然以上结论仅仅针对几大语言特征做的举例,生活中到处都可以找到消极的言论。有时候是内心的暗语,尽管你表面说着我很积极。这样中气不足的“积极”,最后终将成为一道力道强劲的掌风,把你横扫在地。

        所以如何做到正确的积极,真正的正视问题后的积极行动,才能产生积极主动的好心态。改正你内心的语言,才能带来积极的行动。

近期的生活依然是想积极,带动不起来。反而更颓废的状态。填了一张积极主动自我觉察表以后有种豁然开朗的感觉。真是指导实践的利器!

后附我的总结表,期望能按照超我的意愿去执行改变,不再做小我的奴隶。

“分身术训练营”是由幸福进化俱乐部发起的元习惯提升类产品。活动具体内容请详见:http://blog.hiddenwangcc.com/productact

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