一步步地学着自律

自卑感?如果没有其他人,可能这个词都不会存在

2020-05-06  本文已影响0人  橙弗弗

对自己的身高、外貌等不满意的起因其实是他人的存在?

想象一下,如果没有其他人,自己的身高、外貌也就没有比较的对象了,也就不会产生自卑感了。这个其实就是一种主观上的自卑感。这个什么意思呢?就是我们的自卑感不是客观性的事实,而是主观性的解释(自己解释的)

你现在也有各种“自卑感”并深受其苦吧?不论是哪种自卑感,可以适时修改自己的解释,将自己释放出来。

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