坐骨神经痛（Sciatica）的芳香疗法

    本文为芳香理疗系列文章之一，更多内容参见《芳香理疗实用宝典》。

        这个名词经常被人误用来称呼下背部疼痛。正确地说，它应该是指因坐骨神经受压迫引发的神经刺痛感，沿着坐骨神经的任何部位都可能出现。坐骨神经源自骨盆，穿过骶骨与髋骨间的关节进入臀部，再通过臀部关节下方进入股骨，从膝盖分成两支，继续向小腿和脚掌延伸。设计不良的椅子或不正确的坐姿以及椎间盘的压力会导致坐骨神经痛。

洋甘菊

        即使是放在后裤袋的皮夹太过饱满也可能会引起疼痛。有些病症是由神经敏感引起的，肥胖和酒精中毒者都可能会患某种类型的坐骨神经痛。坐骨神经引起的疼痛是个征兆，只缓解疼痛是没用的，必须找出引发病症的真正原因并加以治疗。患者通常要接受整骨治疗师的检查和治疗，找出压力所在，同时还要检查椅子和患者的坐姿。

        如果疼得很厉害，最好不要按摩，用洋甘菊或薰衣草精油冷敷患部，可以减轻过敏，缓解疼痛。轻微疼痛或不痛时，再用这类精油温和地按摩患部，也会有帮助。芳香浴也能减轻病症，切记：水温不可过高。

本文摘自《芳香疗法大百科》

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