寇寇自律之路～第二百八十八天

【[太阳]288[太阳]】【88/100寇寇的每日三件事】

1.读书❎：没学习

2.运动✅：锻炼60min

3.饮食✅：减脂餐+水果

【挑战任务】

①泡脚❎

②欣赏日记27/100✅

③简书一篇43/100✅

④给父母的问候一周三次以上（1次）

今日小确幸：①今天第一次使用PPT，第一次使用稿定设计，又新学会一样东西，真开心，真幸福[得意]②今天终于跟爸爸妈妈视频了，爸爸又喝醉了，哎，怎么说呢妈说，“爸爸辞了XX，我听了很开心。”我只希望他们平平安安，健健康康。