一步步地学着自律

2020年愿望清单

2020-01-01  本文已影响0人  GabyGabyGaby

学习知识和技能

1.英文(注意发音 增加词汇量)

2.日语(简单沟通)

3.韩语(基础音 歌词)

4.汉语言文学考试

5.练字(《灵飞经 》《道德经》)

6.保持随时记录生活心情的习惯

7.精读20本书 读书笔记

8.细品20部电影 附上影评

9.写20篇文章 (爷爷一篇)

10.高晓松(晓说 晓年鉴 矮大紧指北) 薛兆丰 (经济学)音频入睡

11.学会简单的三道菜(炖鸡蛋 紫菜蛋汤 西红柿炒鸡蛋)

12.学会一道甜品

13.完整唱一首歌(好听的代表作)

14.完整弹一首曲子

运动

15.拳击(动作的标准漂亮)

16.每周一次舞蹈课(找到适合的舞种 跟着一个老师学)

17.两周一次瑜伽课

18.两周一次无氧训练

19.一次户外登山(虽然肯定痛苦哭着下来 需要一次)

20.游泳(自在的换气)

生活习惯

21.迟到迟到迟到(今年一定要改)

22.保持充足睡眠 不要熬夜(最晚12:30之前)

23.多喝白开水(代谢 不能依靠小粉丸)

24.多出门晒晒太阳 看看蓝天 呼吸新鲜空气

25.注意皮肤管理 少化妆多护肤 不要挤痘痘

26.定期打扫卫生 收纳 及时丢垃圾(做好分类)

人际关系

27.不要把情绪都写在脸上(收收收)

28.不要太自我 学会倾听再发表意见

29.多笑多笑多笑

30.不要相信每个人的每句话 自己做好判断

31. 少听少说少参与

32.多交20个新朋友(不同领域)

33.爸妈语音增加频次 买礼物(不要耍小孩脾气)

34.加深闺蜜的友情(联系见面分享)

休闲娱乐

35.两次旅行

36.两场演唱会(GD 霉霉 超级想)

37.值得看的展

38.舞剧话剧脱口秀

39.种草适合需要的彩妆护肤品

40.穿搭(提升时尚品味 尝试不同style)

41.头发护理(important)

理财

43.保证收支情况平衡 不要冲动消费(控制信用卡)

44.斜杠青年 寻找机遇

45.薪资double

疯狂的事

46.大醉一场

47.雨中狂舞

48.壁咚表白

49.跟喜欢的人去LA迪士尼

最后期待的事

50.遇到心动的人 轰轰烈烈的爱一场❤️

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读