跑步，不需要理由

原计划今天早上的跑步，由于昨晚临时到市里陪护小表弟的手术，今天一大早又从市里赶回来上班，于是，跑步计划被迫延迟。

从去年冬天中断的跑步，今天终于重启啦。

由于春节期间每天都是在美味佳肴和美酒中肆意享受，体重自然是不受节制地蹭蹭蹭往上长啊。没有管住嘴，也没有迈开腿，以至于今天开始跑步的时候，感觉自己的脚步特别的笨拙，压根没有那种轻盈的感觉。

这是春节之后的第一次跑步，是一个全面的重启。我不敢贪多求快，只需要一个良好的开始，我相信，慢慢地跑，只要坚持，应该很快就会恢复到去年秋天的水平。

我一边跑一边听书一边思考着。这才发现，自己之所以会中断跑步那么长的时间，那是因为自己为不跑步找了许多冠冕堂皇的理由和借口。而其实，跑步是必须要理由的。只要迈开腿不断向前就好了。

今天第一跑，发一个图记录一下。