没有也无所谓
不持有这种生活方式的含义,是要求人们不拥有不必要的东西,从而实现轻松自如的生活。
但在现实生活中,有的人觉得自己真的没有购买、或留着对自己完全没有用的东西,他们常常真心地认为“这个东西对我来说非常重要”“我非常想得到它”,然后在这类想法的推动下,买下许多东西。
但当得到以后,很大可能会发现,这件东西并没有想象中的那么有用。为什么会这样呢?
其实,这都是因为人们内心的欲望。当你对某件东西产生欲望以后,就会为自己找到各种各样的理由,来说服自己买下这件东西。
比如,你在书店里看见一本书,在欲望的驱动下,你会对自己说:“这本书看上去对我挺有帮助的,我一定要把它买下来”。
但是,一旦你拥有这件物品后,心里的欲望得到满足,之前用来说服自己的理由就站不住脚了,你会发现自己并不是很需要这件东西。
但是没办法,东西已经买回来了,只能在家里面放着了。一次又一次,家里面就这样堆满了不需要的物品。
在欲望的驱动下去购买东西,其实是一种生活心态的问题。
这种“我必须要拥有”的心态,反映了欲望对生活的影响。
没有也无所谓而“没有也无所谓”这个习惯,就是要从心态入手,改变人们对物品的占有欲,让你能够冷静、理性地面对生活中的不同物品,从而真正做到不要、不买、不存,实现不持有的生活。
那怎么样养成这种“没有也无所谓”的心态呢?
作者金子由纪子在书中分享了这么一个方法:在买东西前,先问自己这么几个问题:“如果没有它,会不会给我的生活带来困难?”“得到它以后,我使用它的频率有多高?”“用不着它的时候,应该怎么办?”“如果把这件东西一直带在身边,我会觉得它很方便,生活变得更美好吗?”
当你直面这四个问题,并能够根据自己的实际情况,理性地回答这些问题的时候,就能够养成“没有也无所谓”这个习惯。
因为你会发现,很多物品在这些问题的拷问下,会变得“没有也无所谓”。而能通过这些问题的,才是你真正需要的东西。
在“没有也无所谓”的心态下,养成不要、不买、不存的习惯,在生活里,学会用扔掉、代替和租借的方式。
这既是不持有这种生活方式的要求,也是帮你养成不持有这种生活方式的方法。
那么,在日常生活中,应该怎么样将不持有的生活方式应用在其中,让自己真正享受到整洁、自如的生活呢?
我就拿衣服和书籍这两样生活中最常见的东西,来为你介绍一些不持有生活的小秘诀。
先来说说衣服。对于很多女性朋友来说,衣服已经不单单是展现美丽的工具,在某种程度上,衣服也成为了烦恼的根源。
衣橱里面堆放着的各种各样衣服,容易让衣服产生褶皱,每次穿之前都要熨烫;而且过多的衣服,让很多人都患上了“选择困难症”,每天早上都要做一次“思想斗争”。那么,怎么样才能用不持有的方式,让自己的衣橱不再拥挤,保持清爽整洁呢?
首先,你需要对拥有的衣服进行一次整理。你需要先问自己这么几个问题:“有哪些衣服是去年一次也没有穿过的?”“有哪些衣服是和自己不搭,穿上以后自己也不会觉得开心的?”
没有也无所谓然后以这两个问题为标准,对衣柜里的衣服进行一次筛选。而那些挑出来的衣服,可以捐给需要的人,或者通过二手交易平台转卖。这样“大清理”了之后,你将会发现自己的衣柜立刻空旷了很多。
其次,你要制定一个购衣计划。为了防止刚刚整理好的衣柜,又一次被那些不需要的衣服填满,你需要制定一个合理的购衣计划。
你可以先根据场合或者季节,统计出必须穿的衣服的种类和数量;然后再根据统计的结果,分析自己衣橱里的衣服,看看到底缺少什么样的衣服;最后,确定预算,做好品牌、设计、颜色、款式的调查以后,谨慎地购买,这样才能防止冲动购物,买到后悔的衣服。
除了衣服以外,另外一个占据家里大量空间的,应该是各种各样的书。
随着生活水平的不断提高,人们也越来越倾向于在精神方面进行消费。购买各种各样的书籍来充实自己,已经成为了很多人日常生活的一部分。
但是,买了很多书却不好好整理,不仅会让家里乱成一团,而且想找出具体的某本书,也变得很困难。而针对这个问题,作者金子由纪子根据“不持有的生活”基本法则,给你制定了三条法则:
没有也无所谓第一、要对家里的书进行一次大的检查。首先,你要看看有没有不需要的书。
比如有些书看过以后,你觉得没有什么留下的必要了,那么就可以把这些书归到要处理的一类。
至于那些看了之后觉得很有用的书,你也要进行整理。
比如,有些书仅仅有一部分对你有用,那你就可以把这些内容整理成读书笔记,或者复印下来,这样一来,占用的空间就小很多了。
第二、要学会与别人分享。整理书柜后,那些不需要的书该怎么办呢?
这时候就要发挥不持有的生活方式中,“租借”这个习惯的作用,将那些书籍放到网络平台上出二手,或者借给周围的邻居和朋友。
这样,不仅节省了家庭空间,而且还能够最大限度地发挥书的价值。同时,通过与别人分享,还能找到与你兴趣相同的朋友,增强你的人际关系。
第三、谨慎地购买新书。不持有的生活方式,需要你养成“不买”的习惯,但这并不是说不能买任何东西,而是要求你在购物的时候,要在理性分析地后,慎重地做决定。
买书也是这样的,当你想要买一本新书的时候,你就可以看看附近的图书馆有没有这本书,周围的朋友有没有这本书,或者,可不可以在网上买一本电子书。这样,就能从源头控制家里书籍的数量了。
过不持有的生活是一种生活态度,更是一种生活理念。从小处着手,从源头做起,真正过上舒心快意的不持有生活!