5个学习方法改善初中生的学习烦恼

效率问题，学习的状态决定学习成效高低。学习的时间长短并不决定学习的好坏。

从以下几点提高学习的状态：

一是尽快进入学习的状态：积极主动，情绪饱满，状态极佳；精力充沛、心情愉悦、全神贯注。如何尽快地进入状态呢？眼耳口手归于一心。眼睛看耳朵听口里念手上写，课外学习，马上行动，立即动手。

遵循八字方针：立刻行动，马上开始。原地站地，作跑步状，口里念：立刻行动，马上开始。情绪的亢备。

玩的时候痛快地玩，学的时候认真地学。玩和学不能同时进行，玩得尽兴，学得轻松。

玩的时候痛快地玩，学得时候专心地学。睡眠保持在８小时以上。一旦决定学习全身心投入进去。身在闹市，心在天地。

学习的真理：一心一意。玩的时候痛快地玩，学的时候专心的学。

二是多培养几个习惯：习惯不改，命运不变。如每天背诵一首诗，一个公式，一个好词好句好段…集腋成裘。

三是找到适合自己的路子。

成绩不好的：抓基础。如何打好基础，听老师讲课，做好作业，听话照做。

成绩好的：在课堂上讲一遍就能明白的学生，基础好、成绩好，攻难点、攻课外。

中等生：成绩有差距但最有发展潜力，智力因素非常好。只要稍微调整、突围，一是多练习，注重知识的运用；二是光用脑不够，还要用手；眼过千遍不如笔过一遍，多做题。马虎的毛病怎么改？懂—通（用一条线串起来，说出逻辑关系。）一是基础知识掌握不牢，不能灵活运用；二是科目瘸腿；三是马虎、不求甚解。

四是学科不同，技巧大不同。

理科学习—牢记公式：灵活运用公式最重要。从左到右，从右到左的运用，重视公式的推导过程与运用。

文科学习，在理解的基础上识记最重要。学会列大纲，过渡学习法。多背，就是在理解的基础上去识记。学会理解性地记忆，没有理解的知识是没有意义的。比如历史扮演式的记忆方法。掌握学习的规律。理清科目的脉络。

大纲学习法。学习内容提炼总结，重点、联系。

五是掌握从成绩不佳到成绩超佳的三技巧。

一是有疑问必须问，别让问题过夜

二是不走寻常路…