2020-3-1晨间日记

今天是什么日子

起床：8点半

就寝：晚11点半

天气：阴天

心情：平静

纪念日：妈妈生日倒数一天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.简书日更

2.筹备妈妈生日

3.新一天开始

改进：

1.改掉拖拉的坏习惯

2.作息时间要规律

习惯养成：

1.晨间日记规定时间内完成 提高效率

  2.简书日更字数限制1000字、增加完成时间限制（内容输出不太稳定，继续增强）

  3.每日饮食计划

  4.保持饮水习惯

  5.每天阅读1小时，并总结摘录

  6.每日复盘总结

周目标·完成进度50％（进度缓慢）

1.制作搜集问卷调查链接

2.安徽运营社（关注）

3.制作导游攻略（昆明旅游计划）

4.封面图文搜集

5.晨间日记模板完善

学习·信息·阅读

学习过程

1.数据分析，文章阅览

2.每天写作十分钟

3.超职心理学

4.线上课程学习

5.扇贝单词开启

信息：

1.最严厉网络信息审核标准3.1日施行

2.流调员――疫情得以控制与流调员努力分不开

3.“战地婚礼”

图片来源：央广网 从今天起，

常怀一颗知足感恩之心，

多去感激已经拥有的，

少去执念还未得到的。

从今天起，

认真生活，善待自己的身体

好好吃饭，好好睡觉，

三餐规律，作息规律。

从今天起，

每天给自己一些仪式感，

去发现去制造一些浪漫的小事。

每天给自己一个开心的理由，

把诗和远方请进你的生命。

今天要过得比昨天好，

明天要过的比今天好。

健康·饮食·锻炼

keep打卡训练

饮食：――习惯养成

锻炼：――囚徒健身

人际·家人·朋友

陪伴家人，问候朋友

工作·思考

昨天晚上一篇头条《我在武汉街头流浪20天，头发都白了》值得深思

最美好的三件事

1.做自己想做的事

2.善待自己，善待家人

3.有目标，有方向

思考·创意·未来

1.明确返工具体安排事项

2.未来发展方向需要线上线下相结合

3.自传体文学

4.目标连载

共勉！