冥想热：世界500强企业掀起的启蒙运动

加班？先冥想

据美国商业年鉴统计,二战后,在世界500强企业中,西点军校培养出来的董事长有1000多名,副董事长有2000多名,总经理、董事一级的有5000多名,任何商学院都没有培养出这么多优秀的经营管理人才。

西点军校设有专门的冥想课程，帮助学员提升自控力，培养意志力，从而使他们无论是在战场、商界还是职场都能以强大的内心、坚韧的意志打败困难。

冥想的狙击手

这些精英毕业后，很自然地会将冥想带入工作中。

比如海豹突击队就通过冥想训练让队员达到集体心流状态，以便在非常恶劣非常紧急的情况下完成任务。

NBA湖人队教练沃顿认为冥想可以帮助球员们提高他们的罚球。绰号“禅师”的NBA功勋教练菲尔·杰克逊在麾下纽约尼克斯队队员中推广冥想训练。尼克斯队从本赛季之初就开始组织队员进行冥想。若队员在家，也被要求一周冥想一次。在开始观看比赛录像之前，教练和队员们都会在电影室冥想15分钟，再开始正式训练。著名球星科比、底特律活塞队前锋托拜厄斯-哈里斯每天坚持冥想。

Kobe Bryant

谷歌为上千名员工开设冥想培训，还开设了专门的静坐中心。 许多世界500强企业，比如通用、宝洁、塔基特、ebay等为员工提供冥想的设施。 在达沃斯世界经济论坛，冥想连续多年被纳入讨论主题。世界政府首脑和商业领袖热烈讨论，甚至每天早晨参与现场冥想练习。

Google员工在上班

在金融中心华尔街，管理千亿资产的投资精英们修习冥想，在大市的跌宕起伏中摒弃杂念、保持超然平静。高盛集团聘任了专业的冥想教练来帮助员工练习。对冲基金巨头雷伊·达里奥坚持冥想已经40多年，他说：“冥想是帮助我成功的最重要因素。”

Ray Dalio

哈佛商学院在领导力课程中加入冥想。“最高级的领导也需要追随更高层面的指引。”《顶层视野：塑造我们世界的领导力》的作者迈克尔·林赛这样说。

科学美国人

冥想，正在悄然席卷商业界，改变企业家的心智模式，并成为企业竞争优势的一项重要来源。

企业家创造物质财富的同时，群体性心理压力与冲突难以避免，精神迷茫与惶惑也不期而至。商业和科技狂飙式的发展之后，人类社会会渐渐回归，发现心灵的力量，由物质领域转向精神领域探索。这是一种前瞻的、必然的转向。

孟山都这个全球最大的化肥农药公司，早1990 年代的时候，CEO 就引进了冥想课程，本来想要给高层放松身心用。结果一些管理层在更平静之后开始反思公司的行为，开始想到孟山都的农药对于地球和生物的影响。有一些人，在冥想课程之后很快就辞职了。孟山都的 CEO随后被开除了。冥想的力量可见一斑。

互联网思维

不仅是乔布斯创办的苹果，Google、雅虎、高盛、Facebook、福特……几乎你想得出来的欧美 500 强企业都有给员工提供冥想课程，作为员工健康福利的一部分。这些企业家称，冥想练习能让管理层更平静、公司业绩更好，员工医疗费下降。

市场调研机构IBISWorld的研究表明，美国冥想行业在2015年的收入为11亿美元。这还没有把以下几项收入计算在内：1000多个冥想手机应用软件（比如Headspace）以及冥想可穿戴设备（比如Muse）。

2016年，有22%的美国企业雇主提供冥想培训，而且根据富达投资集团（Fidelity Investments）和美国企业员工健康组织（National Business Group on Health）的一项调查，该比例在2017年将会翻一番。

纽约冥想室

在纽约市装修精美的冥想室MNDFL的会员年费为2,200美元。