适当延迟 腾出大脑空间

我们日常的生活有点像智能机的程序运行系统。繁忙的日程有时就像多个程序并行。

有时候迫不得已要任务之间切换的时候，就会感觉随着时间的推移，大脑内存渐渐的被占满运行速度也就下降了，也就是在切换任务之间会出现很多碎片的冗余，比如说两三分钟的适应时间。

这样的次数多了就会觉得大脑的疲惫也能感觉到效率的下降。

从这样的经验当中，我学会了当很多事情涌来的时候，列个优先级排序写在纸上，这样来释放大脑处理任务之间的耗能。

减少掉那些任务间切换来切换去的耗费，其实已经省下一大笔精力了。这些精力用来休息也是好的，是下一步保证效率所需的养料。