四力量打卡2023.3.4

1.笔的故事：今天因伤害我的人说了证明我不好的话，我觉察到自己还是有“接受不了他人说我不好”的习惯，这都是来自于我曾经种下了指责他人的坏种子！                                                                         

2.理智的忏悔：今天的不愉快是由于我过去的无明而种下不自信的种子。如果回到过去，我坚决不再犯同样的错误。                                                             

3.做出承诺：接下来的十分钟内我从心念到意识都相信自己本具自足 、不向外求，理智地面对生活中的不同意见一笑而过。                                                         

4.反向种好种子：多清理、 多肯定感恩他人、从四出的方面用自己力所能及的方面支持他人，帮助他人！