自律=自由

“我们都得承受两种痛苦的其中一种：纪律的痛苦或后悔的痛苦。差别在于纪律感觉是几盎司而后悔是几吨重。”

比如，早睡早起是自律，实现时间自由；加强锻炼是自律，实现的是健康自由；努力工作是自律，通往财富自由。

今天的自律会换来将来的自由吗？是否会无限制约束自己，推迟自由？

我们所谓的自由，常常是想要什么就有什么，实际上是有弊端的。

例如面临选择太多，很容易陷入选择困难。从理论上讲，每一次做出选择都会消耗大量的意志力，选来选去终究身心俱疲。如果你自律，每天面对各种限制都有固定的流程和章法去实现。每时每刻你都知道要做什么。反而获得了一种自主权，这才是自由。

斯科特 ·派克博士在 《少有人走的路 》中写道 ： “自律是我们解决人生问题的基本工具 。没有自律 ，我们什么都解决不了 。 ”

自律才能让你对自己的世界有极端所有权，将任何事情负责到底。

自律给人自由

越自律越自由