育儿迷思:小孩哭着睡会伤害成长

刚有小孩的家长一个最大的困扰就是孩子晚上哭闹不睡怎么办。绝大多数家长的做法都是抱起来轻轻摇一摇，给哄睡了再放下。有时候一晚上要哄好多次，简直不胜其烦。

美国早在一百多年前就有人建议，说如果孩子没毛病，尿布都换好，床铺弄舒服，那就可以把他放在自己的床上，让他哭，哭着哭着自己就睡了。有些家长的确就是这么做的。但是也有很多育儿专家说这么做不行，小孩哭得太多，将来的情感成长会受到伤害。

这个问题争议巨大。调查表明61%的育儿指南认为应该放任孩子哭着睡，31%的育儿指南认为应该哄睡，剩下8%没有表态。而家长方面，则是59%选择了哄睡。

科学的答案是什么呢？几个大规模随机实验研究表明，哭着睡没问题。科学家的建议是只要孩子过了六个月大，就不应该哄睡了。让他自己哭一会儿，哪怕多哭一段时间，都不会影响健康，也不会影响将来的情感成长。事实上哭着睡有利于孩子学会控制感情，养成自然入睡的习惯。

哄睡反而可能不好。孩子失去独立性，而且如果过分依赖哄睡，一旦半夜醒过来还得哄。当然，如果孩子是疼痛、病了或者需要换尿布，那你必须立即反应。