案例分享:与曾经的自己和解 收回力量碎片

今天我们来分享一个案例（已获得同意）。

咨询者来询问她的事业发展，她觉得她的事业一直卡在了一个地方，推进不了。

在我为她做的连接中，我看到她当下的能量中，存在两种状态:一种是强劲的火的能量，向前冲，创造力，执行力；一种是略带忧郁的水的能量，渴望关怀和理解，觉得孤单。

这是一组极其矛盾的能量状态，而正是这股能量中的水能量，将咨询者的创造力与爆发力卡住了。

于是我向她询问那个水能量中可能包含的状态，因为在其中，我看见了一个还没有被和解的，过去的自己。

咨询者:是的，我知道那个自己，我以为自己已经和她和解了。

我:那么那个自己经历了什么呢？我看到她十分孤单，一直想找人陪伴她。这也是她为什么一直拉住现在的你。

咨询者:那时我决定去转行做现在的行业，但我觉得自己做的东西一直不被人理解。

！！！

[我觉得自己在做的事情，不会被人理解！]

这正是藏在潜意识里，卡住自己的信念。

咨询者:但我今天一直在努力，我在努力摆脱过去的自己。

我:那么，你面对那个过去的自己，过去的自己的信念时，是怎样的呢？

咨询者:其实有一点害怕被她影响。我想证明今天的自己是不同的。

好了，有一个要点是，当我们在说今天的时候，这个今天其实同时包含了过去、现在和未来。这样理解，现在的一切会延续的未来，对未来造成影响；而过去的一切又一直延续到了今天，成为今天的自己的一部分。所以，当下，是三位一体的超越时间的存在。

当我们在回忆当中，还有一个过去的自己，携带着负面信念存在时，这种负面状态就会被今天的自己一直吸收着。

曾经有一个我认为:自己很孤单，自己做的事情都不被理解。这个自己就会一直延续到今天，成为今天的我的信念体系中，对立存在的另一个部分。

我们需要转化这种状态，收回丢失在曾经的力量。

咨询者又问:那我应该怎么做，是忘了这一切，不理会曾经？还是带着她一起走？

我说:都不完全，我们首先要去和那个自己和解。我们要看到，过去、现在、未来的我都是我，我丢失在过去的部分的力量（负面信念），也就是我当下缺失的一部分。所以首先回到曾经的那个状态中去，和曾经的那个自己说，我爱你，我理解你，给她力量，给她肯定，接纳并整合那个自己，重新回到自己的整体中来。当她以一种崭新的状态（即现在的你重新赋予她的）融合进当下的时候，我们就会收回自己曾经投射在自己身上的:我不会被人理解的负面信念。这样，才能更好的往前走。

我们说过，当下是三位一体的。那么，我们在当下所携带的正面的信念，也都可以向前、向后，传递给未来以及过去。未来和过去到底是何种状态，是由当下的这个自己所定义的。即便自己的曾经一片黑暗，但当下我们将光与爱传递过去时，曾经也会因此而改写。

能量是不受时间、空间限制的，它们是一个完整、合一的连续体。而我们常常犯的错误是，逃避曾经的某个当下或自己。

咨询者:是的，其实我有一阵子挺怕回到从前的种种的，想一切换新，就怕被从前影响。

我:所以，当过去、现在分割开来时，我们的力量也被分割了。我们可以从今天传递一个新的信念给曾经的自己:你所做的事，会被大家赞赏！这个信念会同时存在于过去、现在和未来，然后所有时空中的自己就可以和现在的自己一起，往梦想迈进。