“是与否的挣扎”练习日记（07）2020-05-15

经过昨日的“五阳决一阴”，心想今天应该会很顺利的来到六爻皆阳的“干卦”，从此进入“天行健，君子以自强不息”的境界，前面迎接我的将是一片坦途。没想到“否”的反扑力量异常强大，也许使临死前的挣扎吧，但绝对不可小觑，刚才不小心差点翻船。

练习开始时，一抬起双臂感觉很轻松，心想这几天的坚持果然获得了好的成果，最艰苦的挣扎已经过去，从此都是坦途咯。想到不到五分鐘，手臂開始感到沈重，痠痛麻再度佈滿兩臂，肩膀連結脖子的那塊肌肉尤其痛，到了最後五分鐘，手臂開始微微顫抖起來。我大口的呼吸来减缓痛苦感，心里的“否”发出强烈的声音要我把手放下，反正已经坚持了六天了，就放松一天吧！上帝不也是工作六天休息一天吗？看我没有动静，它又说：不然把手肘稍微放低一点，就不会那么痛苦，一样是坚持做完十五分钟啊！

这时内在的“是”毫不妥协，坚持着不放下手臂，更维持着手臂的水平，不让形状有任何改变。可是肩头的压力和痛感越来越强烈，颤抖也更强烈了，甚至又发出了细微的呻吟声，清楚的感觉到两脇的汗水慢慢凝聚下滑，最后集中在足踝上成大水滴再流下地面。

我再度打起精神，死撑在哪，始终不放下手臂，并保持着不变形，终于结束的钟声响起，我慢慢放下快麻痺的双手，真是好不容易，才又过了一关。