认识心智模式

古希腊哲学家爱比克泰德有句名言：人不是被事物本身困扰，而是被关于他们的意见所困扰。

人们习惯性的想法，我们叫做心智模式～

心智模式分为两类：成长型思维和防御性思维

而这两种思维模式的发展来源于推动人自我发展的内在动机：安全感，自主性和胜任感

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