每日日签
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每日日签
我会持续分享我喜欢的书籍,音频内容,以视觉化的形式每天学点小知识。
人为什么会陷入悲观主义?
为什么我无法接纳自己的情绪?
为什么我总是看不清现实?
改变对错误的认知
为什么你会活在别人的评价中?
认识心智模式
如何区分有效和无效的改变?
情感触发原理
“环境场”的重要性
如何走出改变的第一步?
如何看清限制自己的规则?
找到你的内心假设
为什么改变那么难?
你了解自己吗?
每日日签
延伸阅读
心态
亲情
愚人节
沦落
腊八节
等待
四季
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端午节祝福