为什么你会活在别人的评价中？

防御型思维的第一大天王：僵固型思维

能力并不能预测一切，有时候怎么看待能力，要比能力本身更重要；

科学证明：夸孩子聪明不仅不会增加孩子的自信，还会削弱孩子的抗挫折能力，所以夸孩子“努力”比夸孩子“聪明”更重要；

僵固性思维背后其实隐藏着这样的人生假设：我自己的价值是由别人来评价的。我只有表现的好，别人才会觉得我有价值。这种焦虑自然就会把我们的目光放到自我证明上。