橙子初肥橘满林-甜橙精油
声明：
本文摘自纸质原版图书《芳香疗法大百科》、《芳香疗法圣经》，供芳疗爱好者学习使用，请勿用于商业用途。本文未对原书内容做修改。
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橙树原产于远东地区，特别是中国和印度。在欧洲橙是稀少而品贵的，一直到17世纪末才有人将它当作药物。古时赫斯帕里得斯花园传说中的“金苹果”，指的大概就是橙。地中海气候非常适合甜橙生长，因此地中海沿岸附近、美国加利福尼亚州、以色列和南美洲等地都栽种了大量的橙。
简单挤压苦橙（ Citrus aurantium，var． amara或 Bigaradia）和甜橙（ Citrus aurantium，var．dulcis）的有色外皮就可以得到橙精油。苦橙，或称塞维利亚橙，也有人称Citrus vulgaris或 Citrus bigarade，精油呈深金黄色，有着典型的橙皮香味。精油中的有效成分是柠檬烯，还有少许的佛手柑内酯、柠檬醛、香茅醛、月桂烯等。各种成分的比例依照苦橙树、甜橙树种类的不同而有所差异。苦橙精油的气味比甜橙精油更美妙些。
抗忧郁、抗痉挛、健脾和温、安神、便秘、慢性腹泻
甜橙精油的性质和苦橙花精油非常相似（苦橙花精油是从苦橙花中萃取的），同样具有抗忧郁、抗痉挛、健脾和温，以及安神的效果。适用的症状也和苦橙花精油类似。甜橙精油具有促进肠道蠕动的效果。法国人保罗·杜哈佛曾建议用它来治疗便秘，多米尼克·西伯则在《七十种精油应用》一书中提及橙治疗慢性腹泄的卓越疗效。
沐浴
除了和苦橙花精油类似的功能之外，甜橙精油也有独特的地方。正如花瓣和果实是不同的，甜橙精油的气味温暖圆润，让人感到心情愉悦。精油中保留了果实成熟所需的阳光，因此非常适合冬天使用。把它当作冬季沐浴用油，让人精神振奋，但要注意：每次洗澡时所加的精油不能超过4滴，否则会引起皮肤过敏。它也可以和肉桂、肉豆蔻、丁香等香料精油混合，与薰衣草和乳香精油混合的效果也很好。
失眠
甜橙精油很适合治疗失眠症。如果需要长期使用精油，最好每隔段时间就更换精油种类。而甜橙精油很适合和薰衣草及苦橙花精油交替或混合使用。
从混合酒这类传统饮料中，我们可以找到橙、丁香和肉桂混合使用的例子。而适量的混合酒正是驱散冬季寒冷和沮丧的最佳方式。
从香包中我们也可以看到香料物质混合的例子。香包中通常有橙树核和丁香，干燥后再加入肉桂粉。香包放久了失去香味之后，可以滴些甜橙精油让它再恢复香气。我通常会在冬天燃烧甜橙精油，而且还会加些香料精油。
把甜橙精油和等量的柠檬精油混合稀释后，就制成了非常实用的漱口水，可以有效地治疗口病，还可以滋养牙。
更多信息
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甜橙的味道是保留果实最完整的甜香味。苦橙则稍带苦味
学名：Citrus sinensis甜橙 Citrus aurantium苦橙
萃取部位：果皮
萃取方法：压榨法
主要产地：意大利、西班牙、巴西丶美国
主要作用
振奋精神、抗不安丶镇静丶强化神经、健胃丶增加食欲丶帮助排气、镇痛、促进消化丶增温丶抗菌丶抗病毒、解热丶抗痉挛
主要芳香成分（括号内是苦橙的成分）
单萜烯类：柠檬烯95~98％（80~95％）、a－蒎烯2～5％（～2％）、B－1蒎烯2～5％（～2％）
呋喃香豆素类：佛手柑内脂／佛手柑素微量
苦橙品种的微量成分：芳樟醇、香叶醇、香茅醇丶橙花醇、乙酸香叶酯、乙酸橙花酯、β－月桂烯、乙酸沉香酯、柠檬醛、香茅醛等
主要成分是柠檬烯，目前已知可达到促进肠胃蠕动、抗结石、抗菌丶抗病毒、抗癌。苦橙也含有酯类、醇类、醛类等成分。苦橙和甜橙种都含有具有光毒性的呋喃香豆素类。
主要使用方法
薰香丶按摩、护肤、护发、香水、贴布、精油泡澡、吸入、扫除（家务）
详细用法参见系列文章《B06-芳疗十八般武艺！》、《B09-芳疗DIY（一） 小工具》、《B19-精油按摩（一）注意事项》等。
调合时的建议
适合搭配其他柑橘系、花梨木、薰衣草、快乐鼠尾草、天竺葵等精油。最具代表性之一的前调精油，挥发速度很快。如果希望香味能更加持久，必须混合后调精油。
选购时的重点
虽然绝大部分的精油都是从果皮压榨而成，但也有少部分由蒸馏法萃取。购买前请先确认萃取方法和萃取部位。以果皮为原料的是柳橙精油。花、叶的精油在作用和香味上，都和果皮不同，价格也略高一些。
其他
调性：前调
B.F.:4
调性与B.F.的概念参见《B07-芳疗：精油搭配出奇效(一)！》
注意事项
如果以高浓度使用对皮肤可能会造成刺激。敏感肤质的人需特别当心。有光毒性，涂抹后，请勿马上晒太阳。
一般认为，甜橙的光毒性比苦橙低。
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