早起计划

#早起 20161226 六组哑铃3×20

2016-12-26  本文已影响0人  arthur503

早上不到八点起来。晚上补上运动,哑铃3×20,应该还可以做,但不一定能做上十个了。

片儿从贵州来了,晚上在大悦城和马丽姐欧巴片儿聚餐。

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