着力点作业

【觉察】我一直没有原谅鸟类,一直在抗拒

2019-04-28  本文已影响4人  猫公主喵

    最近最大的觉察就是:原来我根本没有原谅鸟类,一直在抗拒。

  我的烂故事、背景音乐就是:哪怕以后你对我再好,因为你以前那么说过我,所以....(言外之意:滚吧)所以,宇宙让他滚了......

  这是那天和培姐聊天儿中觉察到的,她说她爱人如果还对她好,她可以接受,之前的事儿能过去。我觉得太厉害了!太伟大了!我好像从来就不是放得下事儿的人!

  而且,我总喜欢一种故事:对方伤害我,想要补偿我,我却无比冷漠,目的是想刺伤对方,也确实做到了,可也同时伤到了自己。

  所以这个才是我的阻力吧!之前一直没有觉察,原来我一直都在往外推鸟类,也没有办法好好接纳他。

  先不说解决办法,至少觉察......

  感赏和培姐聊天让我看到自己这个卡点了,这才是本质吧.....

  还有那天爱娟开导我的话:投射我要的是幸福,最后宇宙给我们的人一定是我们要的那个人。”这句话从很大程度上让我放任!

 

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