习惯

喜欢做什么事的时候用最快的速度把它做完，因为一口气做完的时候那种效率感觉是最高的。

如果你松懈下来，做了一半又去做一下其他事情，就觉得做这件事情的这个兴趣和坚持的这个度就减少，就是缺少了那种一鼓作气的势力。

就变得慢吞吞，好像也无所谓，慢慢去把它做吧。而且在这种的情况下，你的思维的这个状态能够调取的能力，包括智力的水平。都跟刚才的那个状况时间不同的就打很大的折扣，所以说我感觉一鼓作气把它做完就最好。

把时间花在那些感兴趣的事儿上，感兴趣的事儿就是努力去做。

在不断的重复里头，大家说只要重复21天，就可以形成固定的习惯，当形成固定的习惯以后，因为你感兴趣，所以就越做越有成绩，越做有兴趣。

这样的话就可以在兴趣的方面不断地取得进步，而且进步也会变成自己继续做这件事情的动力和每天的催促。