《断舍离》拆读之三——“必要、合适、愉快法”

当我们对使用的物品进行有选择的筛选和保留，那些我们真正喜欢的东西才会发挥它的珍贵作用，让我们学会更加珍惜物品，不将就的生活状态也会慢慢进入我们的生活当中。

通常情况下，我们每个人的家里都会发现有一些东西是你觉得想扔又扔不掉的，比如人们会保存一些别人送的，或者自己冲动消费买回来的价格昂贵却很少用，甚至没有用过的物品；还会使用一些已经用了好多年，出现破损既不美观心里也不喜欢的东西；甚至还会在每年大扫除的时候，把一些觉得扔了可惜，存着却也只是摆设的物品每年擦拭一遍灰尘，然后再原封不动地物归原处，在明年再重复一次这个过程。

这些看似节省和对物品的留恋，不但会让我们家里的物品越来越多，打扫工作越来越繁重，也会让我们的生活品质下降，沉浸在一堆不喜欢的物品之中，我们很难体会到物品带给我们的生活的喜悦感。

我自己曾经就是一个有着恋物癖的非常典型的管理不好物品的人，一件睡衣穿了10年，还美其名曰地“我是一个节俭的人”，仍然坚持穿着不扔掉；我家厨房的柜子里，曾经堆满了各类厨具，清单如下：电热煮茶壶一套、电磁锅一套、煲汤锅一个、电炒锅一个、简易烤肉架一个，而且至少还有两套朋友送的杯具，最关键的是这些东西我都没有使用过。可想而知，我家里原来会存有多少用不到或者我不喜欢却凑合用的东西！那么面对如此情境，我们可以怎样应用“必要、合适、愉快”法来做改变呢？

第一点，扔掉不需要的东西，只保留必要的。像冲动消费时买的厨具、朋友送的一些你几乎用不到的小礼物、放置多年的几乎几年才用到一次的维修工具，这一类对于你来说并不是必要的东西，就果断地处理掉吧。

第二点，丢掉那些不再适合的物品，保留对于现在的你最合适的东西。比如曾经25岁时你喜欢的饰品，对于如今35岁的你来说很可能已经不再适合了；还比如曾经5年前读过的书，对于现在我们的阅历与心理需求来说，也可能已经不会再去翻阅了，像这类已经“过气”的东西，也给他们找一个好的归宿，就别再让他们在你的家里享受打入冷宫的待遇了。

第三点，处理掉让我们觉得不愉快的东西，只保留那些能够带给我们愉悦感的物品。勤俭是一种美德，但是如果这种美德需要建立在我们委屈自己感受为前提的话，就显得得不偿失了。对于那些你感觉到很不舒服，却还长时间在坚持使用的物品，就请带着感恩的心情，处理掉它们吧。

“必要、合适、愉快”法给我和我的家里带来了哪些改变呢？

我把家里各类我用不到的厨房用具、洗化用品、朋友送的我用不到的杯具或者礼物，这些并非必要的东西，都想办法或送人、或扔掉、或卖掉了。现在我家里的厨房和卫生间只保留着够我和我女儿使用的简单的几套餐具和日常用品，整个空间看着就清爽、宽敞了许多。

一些自己以前用过的，带着明显青春烂漫气息的衣服、很夸张的项链、耳钉、戒指等，包括许多我不会再读的书，这些不再适合我的东西，都给它们重新找了主人，只保留了适合现在我的审美的衣物与阅读要求的书籍。

还有我那件虽然一直被我嫌弃，却又一直在穿着的睡衣和一些其他已经感觉不愉快的衣物，在被处理之后，保留下来的，或者重新更新购置的，都是我真正喜欢并享受与它在一起的时光的物品，所以每天被这些喜欢的东西包围着，心情自然也是愉快轻松的。

（我与女儿整理后保留下来的简单几件饰品）

“必要、合适、愉快”法不仅可以用来整理我们的物品，对家居和办公场所进行断舍离，也同样适用于将这种精神应用在我们的人际关系中，以“必要、合适、愉快”的原则筛选我们的朋友和关系，也会让你感觉到同样的轻松愉快。

需要强调的是，在使用这种方法的时候，我们是必须要认真思考后做筛选的，而不是头脑一热，觉得这个不需要，那个不合适，就随便地丢弃物品，或者中断关系。在处理物品时，也请带上感谢的心，与物品做告别，感谢它们陪伴我们的日子，这样我们就会在清爽而放松的心情下，实现真正意义的断舍离。

我们使用的物品，是应该被物尽其用的，更应该为我们带来生活的快乐与愉悦，“必要、合适、愉快”法的妥善使用，会真正发挥物品的作用，也会让我们的生活更加优雅，就请实践起来吧！