好书拆读
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好书拆读
好书,要精读,更要细拆!
轻松做一个意志坚定的人——拆读《如何在黑暗的房间里找到一只黑猫》
找到想做的事,过想过的生活——好书荐读《如何找到想做的事》
打造心灵气场,绽放生命光芒
做精准努力,实现个人职场高价值
你可以做轻松自在又独特自爱的内向人
向死而生,死亡教会了我们什么
不做“好好先生”,从直面冲突开始
走出受害者心态——拆读《越过内心那座山》
要实现自己,首先要成全别人
调整期待+改变现状=解决问题
告别拖延,利用死线效应实现高效时间管理
面对未知的未来,我们要如何教育我们的孩子和成长自己——拆读《今日
我的工作是否还有意义?——拆读《超越期待》
如何建立安全、稳固、长久的亲密关系
复盘助力个人成长
利用大脑信息处理原理,解读从创伤中恢复的疗愈之法
建立时间硬边界 规划高效平衡人生
洞悉你的九型人格,破解亲密关系困扰
健康的人际关系,从建立健康的边界开始
顺应四季变化 调节身心健康
巧借家中环境 培养爱读书的好孩子
改变环境布置,巧用好奇心促进持续做事的热情
《卡片笔记写作法》
用感谢疗愈那些“过不去”的坎
如何实现帮助他人成长的有效反馈
建立影响力的法宝——利他式推荐
轻松学习两步走——早出作品,勤找反馈 ——拆读《认知觉醒》
活着,不用非把自己拍在沙滩上——拆读《认知觉醒》
我们与“恶”的距离——拆读《我们与恶的距离》
增进与修复关系的主体间性沟通 ——拆读《聚焦依恋的家庭治疗》
《断舍离》拆读之完结篇——整体断舍离三步法
《断舍离》拆读之八——“one touch法”
《断舍离》拆读之七——“1 out 1 in法”
《断舍离》拆读之六——“自立自由自在法”
《断舍离》拆读之五——“7.5.1收纳法”
甘于也敢于,做个生活的小学生
《断舍离》拆读之四——“小单位量法”
《断舍离》拆读之三——“必要、合适、愉快法”
《断舍离》拆读之二——“自我时间轴”
《断舍离》拆读之一——“断舍离”
延伸阅读
心态
亲情
愚人节
沦落
腊八节
等待
四季
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遥远
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端午节祝福