40分钟读《深度学习》

【PR训练日志22】

书名：《深度练习》

作者：【日】今井木美

出版社：北京联合出版公司

页数：317

PR时间＜40min（不含生产性休息时间）

准备：1min（放松，放橘子）——预习：1min——影像翻阅：3min——激活：33min

作者说：“任何一个领域的一流大人，都是不停探索学习方法并付诸实践的探究者”。“自主学习”、“一万小时”、“高效记忆”、“批判性思维”……学习概念层出不穷，作者在这本书中进行了深度探究，什么才是有效、长期的学习，在终身学习时代，如何解放大脑，学到极致。

记忆与知识

要说深度学习，那和记忆一定是息息相关的，记忆分为四个大类：

1.瞬间记忆。也就是瞬间印入脑海，转瞬就忘记了，就好比日常生活中，你需要记住11位数的电话号码，你不断重复着，并且几次过后认为自己记住了，中间只要一打岔，再回忆的时候就想不起来了。

2.世界冠军型记忆。目前有很多记忆大师的比赛，世界冠军擅长把需要记忆的内容，例如公式、单词、数字等，运用空间形象化，赋予其一定的故事情节，从而有效地帮助记忆。

3.夏洛克·福尔摩斯型记忆。不论是原著小说，还是翻拍的电影、电视剧，都展示了神探福尔摩斯一项特殊的能力，就是他能够在案发现场留意到墙壁的霉斑、血迹，打碎的酒杯，撕碎的信件，而常年陪伴在福尔摩斯身边的华生却很难记住这些蛛丝马迹。

4.专业棋手型。我们都知道专业的围棋运动员都能够重新摆出一次经典对决的棋局，因为这其中暗藏着许多逻辑，这就是高手的能够看穿棋局的原因，而一般选手就很难完成。

所以不难看出，记忆达人的长处是能够将毫无关联的信息赋予含义，并组成一个信息集合。那记忆成为知识，就是能够活用这些内容，毕竟，只停留在记忆中，或是单纯地记住并没有任何意义。

创建知识体系

在这个终身学习的时代，不管是为了提升职业技能，还是因为兴趣想要涉猎新的知识领域，学习之后，都应该建立自己的知识体系。那么要做的主要是以下几件事：从力所能及的事情做起，因为如果设立目标过高，很难实现，就很难实现了；其次就是要和已知的知识联系起来，这样有助于了解新的概念或者原理；最高阶的就是概念的创造，这不仅仅基于创建知识体系，而是成为某一领域的达人。

深度学习

深度学习除了记忆之外，最重要的就是熟练。熟练是一个逐步构建只是系统构架，积累经验，抓住问题本质的过程，是通过培养判断直觉的只管能力，形成技能自动化的一个重要行为。例如学习驾驶机动车，起步的大致步骤就是踩住刹车，松开手刹，踩下离合器，挂一挡，适当加油，车辆就开始行驶，当这些步骤熟悉之后，就会形成动作记忆，最终在无意识的情况下就能完成一系列动作。所以说，熟练是深度学习的目的和本质。