读书笔记《变量》：如何顺应小趋势，实现个人价值？
前两天，在我创建的读书分享社群中，作为一件要做30年的事情，开局的第一篇，我便分享了何帆老师《变量》这本书。接下来，每个月都会在社群中分享一本书，有兴趣的朋友可以留言，我们一起相互链接，做这个时代最爱阅读和分享的一群人。
今天这篇文章是前两天分享的整理稿，分享给大家，希望可以给大家带来一点点启发。
如何顺应小趋势，实现个人价值？
大家晚上好，我是Kevin，很高兴在读书分享群上第一次和大家分享自己读书过程中的一些感悟，今天我给大家带来的一本书是何帆老师的《变量》。
为了准备今天晚上的分享，我在前段时间也把得到APP里面的课程《何帆报告2019-2049》也做了幕布笔记的整理。这个课程和何帆老师这本书《变量》可以说是配套使用的，在这个课程中，我们可以看到很多书中篇幅所限，没有写道的内容，比如中美的大国博弈，还有很多鲜活的案例让我们更好的理解中国背景下的慢变量和小趋势。
（关于这个课程和这本书的幕布笔记，大家可以关注公众号，回复：变量 即可获得）
今天晚上，很感谢大家的时间以及对我的支持来听我的分享，这对于一个刚起步运营的小社群来说是极大的鼓舞。罗胖在之前《时间的朋友》跨年演讲中提出了国民总时间这个概念，我们每个人每天的时间都是固定的24小时，而我们所有使用的任何产品不仅仅付出的是金钱，更重要的是付出了我们的时间。
所有的产品本质上都是在竞争用户的时间，同样一段时间，你可以拿来看剧刷朋友圈，也可以来听我今天的分享，看我写的文章。所以很感谢今天来听我分享的小伙伴（还有看到这篇文章的你），谢谢你们付出你们的时间，以下的分享，希望可以给大家带来一点启发的价值，万幸至极。
我今天演讲的主题是：如何顺应小趋势，实现个人价值？
这个看起来有点标题党的话题，其实我想更多的关注于如何去实现我们的个人价值。就像我创建了疯狂成长这个公众号，初心也是想如何让我们每个人都可以去疯狂成长，都有勇气去成为更好的自己。
今天的分享，我会从三个方面为你介绍《变量》这本书以及我的思考和感悟。
第一部分：Why 为什么我要做这件事？
第二部分：What 《变量》这本书在讲什么？
第三部分：How 如何顺应小趋势，实现个人价值？
Why 为什么我要做这件事？
这是我做读书分享这件事的起心动念。
为什么要做这件事，我可以用下面这三个词来形容。
重建社群，用长期主义，做个人品牌。
接下来，我将分别为大家介绍了一下我对这三个词的理解，从而来说明一下我为什么要做读书分享这件事。
1.重建社群
重建社群，是何帆老师在《变量》这本书提出来的慢变量之一。今天我们大家聚集在这个读书分享社群，其实也是在让我对社群的理解来重建社群。在公众号的上一篇更文《未来30年，请你与我一同见证！》中也写到这个社群是要陪伴这个时代最爱阅读与分享的一群人。
社群的概念可以很大，比如我们现在住居的社区环境，也可以很小，比如我们今天的读书分享群。互联网的带动，社群的力量在我们这个时代显得越来越重要，接下来在讲何帆报告时，我们也会说到。
可能我们每个人平时都会加入到很多的社群中，公司有公司群，学校有大学班级群，高中群，学习群等等，这些群的质量可能都参差不齐，大部分的群在一开始，大家聚集在一起都会很热闹，但是过了一段时间就会慢慢落寞，甚至有些可能会变成广告群。
虽然我本人目前也还没有学习过关于社群运营的相关课程，但是我认为对于一个社群来说，重要的是两个方面，一个是社群里的人，第二是社群是否有明确的边界。
社群是由社群里的每个个体组成的，一个社群的质量如何，关键在于社群中的每个个体都在社群中营造了怎样的氛围。社群的多样性也正因为每个个体的不同，创造了多种生态。同时，社群也是一个平台。可以给大家提供很多种可能性，但是每个社群都应该要有自己的边界，即什么事情是这个社群不允许出现的。在这样的边界之内，让每个人都可以自由生长，自由链接。
其实，这也是我为什么要去做这件事情，要通过邀请的方式，需要每个人都做自我介绍这样高成本的入群方式的原因，我希望可以尽可能用我可以做到的方式去保证我们这个读书分享群的质量。然后相信时间长期的力量，不断把这个群向滚雪球一样越滚越大。
2.长期主义
长期主义是罗胖在今年《时间的朋友》跨年演讲中提出来的。他说只有长期主义者，才能成为时间的朋友。任何一个人，不管你的力量强弱，放眼于足够长的时间，你都可以通过长期主义这种行为模式去成为时间的朋友。
简单来说，我们这一代人，很可能或者说必然都会经历百岁人生，延迟退休，工作到80岁是我们这一代人很可能会经历的。如何应对这样的时代环境，我想保持终身学习和快速学习的能力是我们为人最重要的能力。所以对于我们来说，很重要的一点就是在我们做人生决策的时候，一定要把时间这个维度给加进来，相信自己在漫漫人生的无限可能，然后用长期主义的方式去做。
正如那句话所说的，所有能够穿越时间的东西，就该坚守。所有不能穿越时间的，该翻篇就翻篇。
所以我之前之所以说要把读书分享这个做30年，很重要的一个原因就是因为这件事是我喜欢的，也想去做的，我相信这件事可以穿越过时间。现在这个坑已经挖下了，接下来只好慢慢用死磕的精神逐渐填平，趟出自己的一条路来。
3.个人品牌
最后一点，再来说一下个人品牌。我对个人品牌的一个简单理解就是你给他人留下什么样的印象，可以影响多少人，值多少钱。
塑造个人品牌，可以给我们带来四点好处：
1）降低他人对我们的认知成本，让别人可以清晰的知道你是做什么的？
2）可以提高你的信用背书，让别人知道你擅长做什么，什么问题找到你可以得到靠谱的解决？
3）提高你的溢价能力，让别人找到你帮忙，你可以用多大的价值，即钱去衡量？
4）意味着你有更大的话语权，在某方面你具有的品牌让你有一定的权威性。
在这个信息爆炸的互联网时代，其实我们每个人都需要学会去打造自己的个人品牌。所以大家看到我在给大家之前的自我介绍模板中有一项是【身份标签】，其实也是想引导大家去思考，找到自己的那一个最重要的标签。
为什么是一个身份标签呢？这也是在听独立出版人兰溪关于个人品牌的分享中讲到的。平时我们在与人沟通做自我介绍的时候，可能我们会提到兴趣广泛，喜欢阅读，写作，看电影，做饭之类的，但其实真正重要的也只有一个。我们能不能找出我们最想打造的一个身份标签，很重要的影响我们是否会在他人的心目中留下清晰的印象。
这也是我常说的，只有专注，才能带来专业。只有专业，才能带来个人品牌。
以上三点，重建社群，用长期主义，去做个人品牌，就是我为什么要去做读书分享群的初心，希望可以在这个社群中给大家带来价值，也可以去塑造我的个人品牌。
接下来，我进入本次分享的第二部分。
What 《变量》这本书在讲什么？
关于这本书，我会从三个方面进行解读。
1）用30年的历史眼光来洞察生活
2）慢变量和小趋势到底是什么？
3）本书讲到的5个变量分别是什么？
用30年的历史眼光来洞察生活
何帆老师在写《变量》这本书的时候，发了一个宏愿说，要用30年的时间，每年写一份报告，出一本书，来记录中国2019-209年发生的变化。从2019到2049年，中国将走完第一个100年，未来的这30年的发展是对中国极为重要的30年。
30年的时间，几乎等于一代人的时间。未来的这30年是我们从来没有经历过的。现在的中国就像一艘巨船，我们正在进入一个没有航海图的领域，一系列重大的变化都在挑战着我们的未知。
站在未来30年的起点，我们会发现，过去所熟悉的认知框架几乎一夜之间都开始受到了挑战。何帆老师写这本书的时候既是站在当下的场景写给我们每个身处变局的个体，也是写给未来30年后的后台，让他们清晰的了解到这30年的变化。
通过一本书，一个课程的方式，全方位的观察各个角落正在发生的事情，用新的框架和新的生活方式来理解我们这个世界。对我们来说，最重要的一点就是要学会用30年的视角，历史学的眼光来洞察我们当下的生活，写一部关于我们自己30年的光荣与梦想。
接下来，这部分，我来讲一下关于慢变量和小趋势。
在慢变量中寻找小趋势
这是何帆老师在写《变量》这本书围绕的方法论。那到底什么是慢变量，什么又是小趋势呢？
慢变量
历史是由快变量决定的，也是由慢变量决定的，但是归根结底是由慢变量决定的。我们每天解决到的大部分信息都是快变量，对快变量的迷恋会让我们迷失在光怪陆离的世界里，只看到眼前，看不到全局的变化。慢变量虽然表面看起来很慢，看起来离我们很远，看起来和我们没有关系，所以我们很容易忽视慢变量。
但是慢变量才是牵引历史进程的火车头。我们举例来说明一下什么是慢变量，什么是快变量。天气预报的海上波浪是快变量，而波浪背后引发潮汐作用的慢变量是月亮和太阳。
影响房价的慢变量是人口年龄结构的变化，而影响我们一生的慢变量是我们身处在什么样的时代，什么样的国家中。
影响我们孩子未来发展的慢变量是他们的兴趣和天赋，以及这样的兴趣和天赋是否恰好契合未来社会发展的需求。
慢变量是一种一旦打开就无法合上的趋势。风口每年都在变，潮流每个季度都会变，所以风口和潮流不重要，但是背后的洋流才是最重要的。他们发生在大洋深处，顺应洋流的方向，可以把我们带到远方。
小趋势
小趋势，这个词是今年罗胖跨年演讲的主题，他是这么定义小趋势的。
小趋势是影响趋势的趋势，是带来改变的改变。
之所以有小趋势，是因为首先有了大趋势。比如说盖房子是大趋势，而装修就是小趋势；互联网平台是大趋势，而自媒体就是小趋势。
小趋势的出现，是因为技术赋能，平台的提升，环境的变化和这些小趋势里面的人有创新的激情。小趋势，是一小撮人的趋势，但在这个年代，小众才是主流，在某一个点上扎出一个尖峰来，你就能享受时代给你带来的赋能。
找到慢变量，我们就能够找到定力，找到小趋势，我们才能看到信心。
接下来我将为大家介绍一下关于《变量》这本书到底是在讲什么？
在《变量》这本书中，何帆老师介绍到了5个变量。这5个变量分别是，大国博弈，自下而上，技术赋能，新旧融合和重建社群。
变量1：大国博弈
大国博弈，主要讲的是中美关系。中美贸易战是2018年不得不说的一个词汇。
大国博弈这个慢变量中，主要说的是在美国等西方国家出现了一群想要下车的人，他们不愿意让全球化和技术进步的速度太快，他们感到眩晕，想要把车停下来。
而作为中国人是很难理解这些想要下车的人，因为我们是一群刚刚挤上车的人，出生在20世纪60-90年代的这一批人都是改革开放的一代，中国经济的高速发展，让我们对全球化和技术进步的态度都远比西方更为乐观，我们每个人都是相信努力奋斗的价值。
这两类人，你可以想象一下，上班高峰期拼命上车的人最后发现是被后面的人挤上车的，而下车的人面对这群上车的人可能心态也是不适的。但是需要明白，真正危险的是，这群想要下车的人和刚刚挤上车的人，他们的想法虽然有所不同，但是他们都是在同一辆车上的。这场景就让我想起了重庆公交车坠江事件。
中美关系的未来，在很大程度上是看中国如何理性应对，更重要的认知是，中国不是美国的敌人。何帆老师在这本书中写道，只有当中国和美国遇到一个共同的挑战才会坚实的合作基础，而这个挑战的基础必须来自于人类之外，而且足够的强大，需要中美联合才能应对。而这个挑战很可能就是如今的AI 人工智能。
变量2：技术赋能
技术赋能，简单来说就是技术创新的群众路线。
在中国这个大环境下，如何去做技术赋能最重要的就是要寻找到能够充分发挥群众路线的应用场景。每一种技术都有自己的性格，每一个市场也都有自己的性格，只有当技术的性格和市场的性格匹配起来，才是真正的佳偶天成。
从中国革命的历史经验中，我们可以看到看到群众路线是我们战无不胜的关键历史规律。何帆老师在这本书中讲了很多关于这样的例子，比如说极飞无人家到新疆去帮助农民播撒农药，再比如云迹做的酒店服务机器人。
在技术创新的阶段，技术本身并不重要，重要的是技术的应用场景。寻找应用场景需要经过三步，选择，适应和改变。选择是指在少有人注意的边缘地带，交叉地带往往更容易找到新技术的应用场景；适应是指在你找到应用场景之后，必须根据场景和需求调整技术；改造是指在无人地带，新技术能够充分发挥自己的先行优势，掌握更多的信息，为更多普通人赋能，并进一步创造出新的需求，直至重建一个更生机勃勃的生态系统。
变量3：新旧融合
新旧融合说的是新兴产业和传统产业之间的攻坚战，其实没有说谁赢了，谁输了，最后的结果可能是他们融合在一起，他们的边界不再泾渭分明，我们也很明说得清这当地是一家新兴产品公司还是传统产业公司。最后最有竞争力的产品也将是两种基因杂交后出来的一种全新物种。
所以，我们可以看到，很多传统产业在应用一些互联网方法，也实现了他们企业价值。
新旧融合里面，最重要的一个词就是混搭。太阳底下鲜事，很多我们看起来是创新技术，其实背后可能是无数个旧事物的重新组合。除了少数石破天惊的突破性技术外，大部分技术已存在的技术都是用我们未曾想到的方式重新组合起来，比如说，汽车是内燃机+汽车的车厢+轮子，无人机=飞行器系统+地面保障系统+通讯系统+载荷系统。
这种技术的混搭追求的是变化，但指导混搭的是不变的东西，就是人们的审美观，审美观是一种长期内不变的东西，这其实就是传统，传统源于人性。所以在这个组合创新的过程中，我们可以尽情的发挥创新，但是很重要的一点是不要离开主线，就是尊重人性中的传统。
创新本身是没有止境的，但是传统定义了创新的底线。传统教我们如何平衡，妥协和取舍，怎么保持谦卑和敬畏。
变量4：自下而上
2018年，我们看到很多房地产公司在把公司名称”房地产“这三个词拿掉，变成一个综合公司，比如说万科。这是城市收缩一个很明显的表现。
何帆老师在这本书中提出了一个单核城市和多核城市的概念。单核城市指的是有一个明显的中心城区，城市的主要功能也都集中在这个中心城区，然后不断向外拓展。而多核城市是没有中心，去中心化的，你很难分辨出它的中心城区在哪里。
比如说东莞，东莞虽然表面看起来经济发展不怎样，但是东莞是一个没有中心的城市，33个镇各有各的特点，虎门的服装，厚街和大岭山的家具，长安的五金模具等等，各个区域都有不同的特点，而又自成一体。这种多核城市代表了未来城市的发展趋势。
最近在和朋友聊天谈到东莞的发展时，我们都很看好未来东莞的发展，我们也可以发现逐渐有一些高新科技在东莞附近建厂或设立驻点，东莞松山湖的创新公司也在开始聚集，我们相信未来东莞会是一个不错的置业居家之地。
自下而上，是来自底层城市居民自发的力量，而不是城市规划者去带动的力量。其实这一点，我们也可以在抖音上看到，很多年轻人会为了一份好吃的美食，穿越整个城市去寻找。看到这种自下而上的力量正在喷薄而出，我们也可以看到时代给予的机会。
哪里的贸易更发达，哪里就会有更繁荣的都市。
变量5：重建社群
重建社群，其实也符合马斯洛的五层需求理论。我们现在的社会在逐渐成为一个丰裕社会。我们的物质生活需求逐渐在被满足，所以我们内心深处自然就会追求更有价值的共同体，如果这个共同体不在身边，我们就会通过搬家或在网上社群的方式，去为自己创造这样的共同体，这也是社群的本质。
丰裕社会的人会渴望重建社群，因为这是他们实现自我的重要手段。何帆老师在书中取了阿那亚的例子，他们在经济普遍比较优越的情况下，会择邻而居，去开启自己的第二人生。在原本的第一人生中找不到支撑他们走下去的生活，所以就常常需要第二人生来滋养第一人生。
在这种重建社群的慢变量中，我们需要学会一种公共生活的能力。开始跟别人一起做事，边做边学。要想把公共理想转化为公共组织，然后再形成公共能力，是一件比我们想象的复杂得很多的事情。
我们看到的范家小学由于条件所限，反而社群的力量在农村学校这个被我们忽视的角落发挥作用，留守儿童反而培养出来了更强的公共生活的能力。这也是我们在书中看到的关于未来教育场景最好的落地案例。
接下来，进入分享的最后一个环节。
How 如何顺应小趋势，实现个人价值？
这个部分是我关于读到这本书，引发的3点思考，与你分享。
兴趣+天赋+契合社会需求
未来社会，我们不能再沉迷于过去的个人奋斗模式了。N型波浪曲线很可能就是未来的现实，在未来，仅仅靠出卖自己的劳动力的脏活累活会挣的钱越来越多；具有专业训练的熟练劳动力收入会更高；随后，收入水平会急剧下降，这是波谷。再到最后，最具有创造力的天才任务收入水平一定是最高的波峰。这是劳动力市场上的供给和需求变化决定的。
所以未来收入水平最低，就业最困难的，恰恰是刚毕业的大学生。那些总能出人头地的佼佼者，共同特点是虽然经历了枯燥的教育体制折磨，却依然能够保存自己的兴趣，没有让创造力的火焰熄灭。
要想真的比别人跑得快，站的高，我们每个人都需要找到自己的兴趣点，天赋，社会需求三点的重合点，这样，我们才可以找到我们职业的甜蜜点，才能去实现个人价值。
兴趣简单来说就是我打从内心里喜欢的东西是什么？
天赋就是我们擅长做什么？
而契合社会需求就是我们可以为这个社会带来什么价值？
找到这三点的集合点，我们也就找到了顺应小趋势，实现个人价值的快车道。想不掉进谷底的话，你必须有胆量坚持自己的梦想，也有勇气去跟别人合作。此去的道路，冰霜满地，风波迭起，谁是能够跟你同舟共济的人呢？
努力成为社会关系的节点
在书中，我们可以看到义乌在城市精明收缩中给出的新思路，把人口边界和产业边界都完全带来，让城市称为全球经济网络生态里的一个节点，从而实现了城市的精明收缩。
在社会学中有个理论叫结构洞，说的是我们努力成为社会关系网里面的节点，因为节点才是整个网络里真正的价值所在。这不仅仅是对城市化有用，对我们个人也是非常受用的一点。
成为社会关系的节点，我的理解是我们要在我们的人脉圈中去做一个串联者。每个人都有自己的圈层文化，串联者就是要去把这些不同的圈子串联起来，用更通俗的语言来表达就是串联者有点像我们生活里的媒婆，他们活跃在各个圈层中，跨越毫无联系的社交网络，把两个完全不认识的人串联在一起，彼此赋能，在社交圈中形成一股向上的螺旋力量。
用结构洞理论来梳理打造自己的关系网，我们要增加既有关系中的结构洞，从而增强我们获取更多高质量信息，于更多群体建立起链接；当我们跨越的群体越多，我们就会越有价值。
重建社群，培养公共生活能力
最后一点，，再来说一下重建社群，培养公共生活能力吧。
只有回到公共生活才能够更好的发现自我。在罗胖时间的朋友跨年演讲中介绍到的大山深处的范家小学，它们的培养模式相较于大城市的教育，采取的方法其实就是在培养学生的公共生活能力。因为农村学校学生流失问题严重，所以学校的师生比越来越高，这样老师给予每个学生更多的关注；因为学生老师难以按照传统每个学科配置任课老师，所以常常是一个老师身兼数科，所以设计综合性课程；因为教学资源 有限，所以就地取材，开设乡土课程，参加文昌宫庙会，调查村子里的一口老井到底在哪里，在潜移默化中强化了学生和所住乡村社群之间的联系。
这样，让我们看到社群的力量，正在农村学校这个被我们忽视的角落发挥作用，留守儿童反而培养出来了更强的公共生活的能力。范家小学给孩子们创造了在最需要的环境，一个平等，包容，自信的社群。
著名心理学家朱迪斯·哈里斯在《教养的迷思》一书中提到对孩子的成长影响最大的社会环境是由同龄人组成的社群，而非父母。孩子是要和自己的同龄人一起长大的，他们会更在意自己在同龄人中的社会地位。相比父母，孩子向同龄人学习得更多。老师之所以能够影响孩子的成长，很大的原因正是因为他们是”孩子部落“的“酋长”。
对于作为父母的，能对孩子最大的影响，可能就是帮他们选择一个适合他们的社群，让孩子可以在这个社群中培养自己的公共生活生活能力。孩子一定要和跟自己一样的孩子待在一起，才会获得安全感。一个学习差的孩子到了全是牛孩的重点学校，天天倒数第一，对他的成长是极为不利的。
而且要给孩子找到适合的环境，时间上还要趁早。因为到了初中以后，家长对孩子的同龄人群体基本上就没有影响力了。在于孩子相处的这个过程中，我们最重要的一点，就是要懂得如何给孩子提供一种发自内心的爱与支持。放下焦虑的心，用欣赏的眼光去他们，只提供鼓励和支持，不施加压力和重负，我相信即使孩子没有感到你的爱，他们也会成长得很好。
最后，我再附上今天分享的干货，
1.在慢变量中寻找小趋势；
2.《变量》中提到的5个慢变量分别是大国博弈、技术赋能、新旧融合、自下而上和重建社群；
3.找到兴趣+天赋+契合社会需求三位一体的人生职业甜蜜点，实现个人价值；
4.努力去成为我们人际网络中的节点；
5.学会在社群中去培养自己的公共生活能力；
感谢大家的时间，我们下个月读书分享再见。
文章的最后，我附上关于《变量》这本书的知识卡片，更多知识卡片请关注公众号：疯狂成长。期待在公众号里与你想见。
