由＂自律＂话题引起的思考

现在只要看看网文，到处都呈现出关于自律什么的，微信朋友圈也是。什么自律第一天，有些还发表打卡记录，那些行走路线，热量消耗记录，有些还不停地晒美食谱，还有健身房挥汗流雨的动态。整个人过得既充实而又精致。

有些动不动就宣传他们自己所认为的一种正能量。比如无论做什么呀，只要肯努力奋斗是没有不成功的。当然这个是牛顿的至理名言。但别忘了，它的前提是努力奋斗，那么努力又分多种程度，其它便是末知数了。我有一个异性朋友就是这么说的，不管你想做什么，只要有目标，没有不成功，只有你想不到，没有你做不到的。你看偏执到了何种地步。

高喊着口号我一定要成功，我要高薪，我要创大业。从现在开始努力，走上逆袭之路等等诸如此类云云。

在此我不想评论此类言论的正面性等等。当然它们是富有正面性，也有需要学习的必要。但我想说的是在如此多的给自己贴上所谓正能量人士中你们中间十个之中又有几个做到了，或者接近做到了。我看过太多打卡记录，一天，两天，三天，一个礼拜，两个礼拜正能量爆棚，但实际上大多三个礼拜便销声匿迹了。也许他的目标就是减肥，强健身体，说不定再过几个月他会因为补尝心理，吃上更多的零食，赖更多的床，成为更雍肿的大胖子。

什么自律呀，改变自己呀，逆袭人生呀。这些都没错，在自已本人看来要接合自己的主客观实际情况来出发。不要盲目，另外一个人的认知行为习惯一旦建立往往会是数年，甚至数十年。这在心理学说上是有证实的，你能指望几年的不良好生活或工作习惯在短短几日就能解决吗？冰冻三尺非一日之寒。

另外，我发现有很多人比较激进，老是喜欢站在表面的角度，就去仼意地评论及指责一个人。说人家懒惰，不努力，不思上进。其实，每一个人都不一样，家庭背景，社会关系，性格，成长经历，身体状况工作环境等等都不一样的。现代人工作生活压力巨大，有些人一人身兼数职，忙碌穿梭于诚市的各个角落。很多人为了家而忽视了自律，忽视了健康，如此我们又何忍诃责于他们呢。毕竟个人的精力是有限的。

但愿那些整天高喊自律的人能真正做到吧。

可我总认为努力最好是默默地进行才好，低调地积累胜过高昂的张扬。