做喜欢的事,过想要的生活,爱自己一步步地学着自律

你的自律竟比不上十二岁的女孩

2017-10-12  本文已影响0人  陆禾安

小戏骨版《红楼梦》一经推出,便在网上引起热捧。网友们折服于小戏骨的演技,纷纷表示要为他们打call。越来越多的网友们开始关注,十余岁的小演员们是如何炼成如此出众的演技,媒体们也竞相采访报道小戏骨背后的故事。

而昨日,在剧中扮演薛宝钗一角的钟宝儿接受采访时的一段对话,上了热门微博。微博内容是钟宝儿说起自己胖了:“刚过完年的时候,脸吃的有点胖,然后在镜头面前肉有点多。”为了演好角色进行减肥:“每天跑6公里,然后跳一千个绳,有时间的话还会做其他运动,再加上吃减肥餐,每顿只能吃七分饱。”

微博评论不一,有人夸赞小演员十分敬业,也有人担心小朋友此举会影响身体长不高。但很多网友看完纷纷表示很扎心:“猪精阿姨不敢讲话了”、“我默默放下了手里的薯片/鸡腿”、“请不要给大人压力了好吗”......

大家都觉得很痛心,比你美的人比你还努力。很多人天天叫嚷着要减肥却管不住嘴迈不开腿,而钟宝儿小朋友给了网友凶猛一击,让很多人包括我羞愧:作为一名成人,自己的自律竟比不上一名十二岁的女孩。

作为女生,减肥是我人生中不变的主旨之一,但我却从未成功瘦身过。我知道正确的减肥方法是严格控制饮食配合运动,但我却无法坚持下去。我曾经节食过,因为受不住美食的诱惑中断了;运动过,因为太辛苦见效又慢放弃了。更多的时候我是这样的状态:加班多私人时间少,运动还那么累,空闲时间我只想放松刷刷微博追追剧;上班已经很辛苦了,再不吃点好的犒劳一下自己,日子还怎么过下去?

必须承认,懒惰是人类的天性,努力常常是痛苦的,人们总是乐于轻松的选择,自律因此成为难得的品质。我的不自律不仅表现在减肥这件事上,还表现在我工作与生活的方方面面。想要学好英语,打开手机里某款英语学习APP,学不过几天就丢掉了;希望能制作出精美的PPT,收藏了那么多攻略却从未打开;说好了要早睡早起,十二点了还放不下手机.....所以我格外羡慕那些自律的人们,说放下手机睡觉马上放下手机,要减肥就一口蛋糕一口奶茶都不吃,定下目标就开始按部就班认真学习......

不自律的我就这样浑浑噩噩度日,渐渐我却忍受不了身上的肥肉,穿不进中意的衣裳,做着不是很喜欢的工作,我开始反思自己是否要继续这样的人生。恰在此时,我看到了钟宝儿的这段采访,羞愧让我正视自己不自律这一事实。倘若我继续这么下去,我的不自律终将毁了我的人生,无法实现自己的梦想,亦无法过上自己想要的生活,我唯一的选择便是自律。

钟宝儿很清楚自己的身份,作为一名演员,她想给观众呈现最好状态的宝钗,所以她必须减肥。同样的,我该做的是找准自己的定位,认清目标,静下心来努力朝着自己想要的方向前进。我想减肥,控制饮食加强运动是王道;我想要有健康的作息,那么该改变睡前玩手机的习惯;我想增强表达与写作能力,定期来简书报道是不错的方法。自律很难,但不狠心逼自己一把,又怎么知道自己不行呢?

写到这,我也在想,倘若主人公换成其他女明星,也许网友(我)不会有这么大的反应,毕竟女明星的职业使然。但偏偏是钟宝儿,才十二岁的小女生,所以让人感到格外羞愧。我是一个胆小又怕丢脸的人,从不敢在公众平台写下自己的目标,但这次我想说出来,坚定自己的决心,只为能真正改变自己。

不求一朝达成,只愿你脚踏实地自律前行,愿你最终能成为你想要成为的人。

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