每日三省吾身，每日进步一点，坚持带来大改变
2019-06-08 本文已影响3人
正正成长笔记
日更文/75
每日三省吾身，每日进步一点，坚持带来大改变
【小文月计划行动营打卡】9/22
【正正-每日能量六步骤】
今天日总结
【今日三件事】
1.事件：跑步第9天
打分:10分
今天起来很容易，也做了相应的拉伸拉筋，明天要做好腹部训练
2.事件：删除10个APP和微云照片
打分:8分
完成情况：断舍离从照片开始。今天又删了公众号，统计删除了收藏里的标签。
3.事件：21:30前完成打卡
打分:10分
完成情况：感觉今天的工作效率也比较快，但是做的工作没有系统，今天是抽出时间编辑的，为了回家读书《产品型社群》，明天要一定要在9:30之前打卡。
【今日小确幸❤️】
事件：微笑20次
完成情况：自己会调节情绪，对待外界的不好氛围能够及时调整。
【反思日志🤔】
事件：今天的公众号文章没有及时编辑完导致没发布
【成功事件】
1.早起晨跑第9天
【感恩日志】
感恩部门同事的分享课程
【明日三件事】打卡
1.21:30前完成打卡
2.健康：跑步第10天打卡
3.断舍离：删除微云内照片50张，10个APP
【明日小确幸❤️】
1.嘴角上扬20次
每日三省吾身，每日进步一点，坚持带来大改变
