2020-05-07之早起第3天

我们时长活在恐惧中，因为害怕失败，昨天是假期第一天，早起还算顺利，看了一章的“向前一步”，谢里尔·桑德伯格，倡导女性在职场中应向前一步，看了深受启发，我们常常潜意识里已经接受了社会给我们的角色定义，那就是如何做好一个好妻子、好母亲、好女人，却从来没有告诉我们如何做好自己，我们甚至时长自己也这么认为，并且因为自己的一些想法而向内攻击，也许是害怕不按照社会约定俗称的某些规则办事，我们就会失去工作，失去别人的喜爱，可是事实上，我们即便是百分百的一个好员工，好女人，我们依旧会拿着比同样职位男性更低的工资。

职场上，招聘或晋升，男人看的往往是潜力，而女人则要看你已经做到了什么，所以女性往往比男性需要努力更多倍才能换回相同的待遇。然后，除了社会职场对我们的要求严苛以外，家庭社会亦然，早已经给我们定义好了一个好妻子，好女人的光辉形象。

我有一个朋友，不仅要承受着工作中的巨大压力，还要养育孩子，操心家里大大小小的事情，而他的老公，就每天理所当然的上下班、出差，即使是孩子生病。如果论职场环境，他老公在央企控股公司，压力一般，要问我怎么知道，我原来就在那里工作；而朋友身在互联网企业，我深知这个朋友的职场困境有多艰难，因为我就在现在同样的职场内，可是我对她的情况也爱莫能助，唯有对婚姻生活更加恐惧。
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今天早上，我定的五点半的闹铃，事实上，我在闹铃快响了的前2分钟就醒来了，我兀自发呆了1分钟，起床下地洗漱，你猜我少了哪一步？当然是晨起打卡，所以看图，我的打卡时间是5：39分了，然后做了1 5分钟的瑜伽，洗了澡，现在还有时间写字，待会我还可以看半小时的书，当然我也希望自己快速调节状态，全身心的投入工作中，这段时间，工作让我着实焦虑的很，因为有个产品的规划设计很重要，而我一直不知道该如何着手。

心理学上说，一个人对于越重要的事情越是不敢出手做是因为害怕，因为事情本身超出我们的控制范围，就好像打翻一盒很多块的拼图散落一地，看着一地的碎片都不知道应该先捡哪一块，更不用说从哪里开始拼了，想打破僵局，就要学会分解工作，立刻着手，迈出第一步，所以我打算今天把工作拆解成一点点的小piece，明天来汇报进展。

也许我们抱着这样的生活态度，生活就会容易很多：我们若已接受最坏的，就再也没有什么损失。

早起打卡第3天.jpg