216期简书投稿专栏无戒学堂:365天极限挑战日更营易效能®亲子时间管理

晨間日記

2018-12-14  本文已影响0人  翻轉女俠樂分享曄菁

『2018/12/14早安』朱曄菁 43/90

農曆冬月初八 周五 上海 多雲3°-10°

【昨日早睡】10:50

【今日早起】5:40

【今日青蛙】

1.陪伴家人體檢✅

2.拜訪朋友,理髮

3.整理資料,約見便朋友下周見面時間

【昨日青蛙完成情况】

1.定下216線下活動參會人員名單✅

2.查看所有合同檔案✅

3.上傳所有客戶資料文檔合同❌

【 90天小目标】

1、減肥5公斤(已經減重4斤)

2、精讀12本電子書6本紙質書

完成六本電子書籍《談話的力量》《認知天性》《終身成長》《傳染》《掃除道》《即興演講》。完成紙質版書籍《斷捨離》上 《斷捨離》下 《吃掉那只青蛙》《向宇宙下訂單》

3、完成MDRT百萬圓桌

4、簡書開專欄 三本書精讀閲後感(完成二本)

5、參與簡書挑戰日更第22天

6、挑戰60″朗讀第15天

7、学习刻意練習第13天

【昨日收获体会】

①寄送山區物資學會查看郵費可以節約成本

②擔任自己可以承擔的角色可以讓自己更好的成長

【昨日反思】

關注家人的健康是第一要則

【一句话能量】️

爛開始,好發展,好結果。

                                            ~~~曄菁

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