自律100天-体验式的人生

什么是体验式人生我不知道，只是今天突然出现在脑海中，突然有了这个想法。想来表演艺术中有体验派，学习方法里有体验式学习，真正触动我的是“体验式”这几个字。

到底什么是体验式呢？体验派对表演的要求是：从自我出发，生活在角色的情境里，打个比方说，你演一个盲人，体验派的表演是你要真的闭上眼睛去感受这个世界，去走进故事里，把你对情景最直接的反应呈现在镜头前。体验式学习指的是通过实践来认识周围事物，让学习者完完全全地参与学习过程，打个比方就是，体验式学习就像学游泳，你要在水里，感受水感受自己的身体，然后再做出能让你游动的动作。

所以体验式的重点是实践，想了解的想表现的，都自己真切的做一遍，在做的过程里去反思总结，通过实践达到某种目的。体验式的特点大概是要有好奇心、冒险精神、包容能力，还需要很强的抗压抗挫折能力。

有了这些性格特点，才能在听了妈妈的话以后，不盲从，自己去验证；学了老师讲的道理，先考虑衡量和尝试，再去判断对错；看到书中的知识，第一步是去验证，然后再选择和学习。

我自己最偏好的就是体验式，学习如此，生活也是一样，只要能体验不一样的生活，绝对不会放过任何一个机会。

想认识完全不同性格的人，想看看同样的事情不同人的处理方式，想知道金字塔顶和底部的人行为有什么不同，想知道自己在不同场景会有怎样的反应。

小时候尝试前会恐惧，害怕未知改变自己，到如今一路尝试下来发现，改变自己的性格很难，改变对世界的看法很难，但改变自己的成见和偏见很容易。越了解越包容，越尝试越从容。

每天通勤让生活变得死气沉沉，因为有这么一个体验的爱好，看到花开雨落、云卷云舒都会或喜或悲，认识陌生人就像开始一场探险，建立一段关系像看一部电影，时刻在经历和感受，时时在体悟和反思。

就这么体验者，生命的厚度仿佛在增加，生活的质量也好像在提高。

完美就不是生活了，体验式跟其他的一样不完美。

体验多了敏感性会降低，对外界的丰富性要求就会增加，不能满足需求的时候，倦怠感会比其他时候都更强烈，对生命意义的追问会更急切。

体验并不都是好的，内心若不够强大，很容易在这个过程里迷失，也可能是彻底封闭。

体验本身带来的伤害也很难完全避开，能不能在道德和秩序的框架内去体验，很考验一个人的智慧，甚至会拷问良心。

但因此放弃体验？好像更难，不到黄河怎么能死心呢？至少现在体验是的生活还很美好。