寇寇自律之路～第二百六十九天

【[太阳]269[太阳]】【69/100寇寇的每日三件事】

1.读书✅：早餐、午餐、晚餐后看书

2.运动✅：背后上扬、立掌画圈、震臂各100下

3.饮食✅：减脂餐（晚餐吃了甜品和煮面）

【挑战任务】

①泡脚✅

②欣赏日记8/100✅

③简书一篇24/100✅

④给父母的问候一周三次以上（4次）

今日小确幸：①做的题多选竟然比单选好，单选错的好多是我觉得我已经懂了呀[尴尬]不过第一遍学成这个样子已经很不错了，接着再来一轮[耶]②超级喜欢生菜夹糙米夹烤鸡胸肉，好吃又减脂[好的]③阳光真好，那就学会珍惜，把握当下。