年初愿望又没实现,究竟哪里出了问题?
眼看又到年底了,此刻不得不面对拷问:你年初的愿望实现了么?
有的人回首这一年收获满满,依旧按照自己的节奏不紧不慢地继续努力;还有的人一事无成心里发虚,期待新年赶紧到来,这样就可以“从头开始,重新做人”了。
新年就有新开始?真的是这样吗?很遗憾地说,并不是。如果不做出改变,到了明年年底,你依旧一事无成。
年底愿望达不成的人分 2 种。
一种没有明确且实际的目标,满脑子都想着“财富自由”,“越变越美”,“让全世界刮目相看”等不切合实际的愿望,然而对于财富自由的概念也并不清晰,具体哪里变美也没有明确目标。恕我直言,那你只能靠做白日梦实现了。
有梦想有什么了不起呢,但凡是个人,都有成框的梦想。了不起的是把梦想实现的人。
还有一种是有着看似明确的目标,但没有执行力的人。就是传说中的“道理我都懂,但依旧过不好这一生”。
“我这一年要读 100 本书,赚 20 万,去 3 个国家旅游,每天早睡早起,醒来喝一杯温水,坚持跑步去公司,下班健身 1 小时,看 1 小时书,写一篇文章,每个月旅游1 次……然后就不了了之了。
这样的人,把目标设定得太完美,但到了执行环节就容易出问题,稍微出现意外项目无法完美进行,就容易泄气。然后,明年的新年愿望更加精致,然而生活还是跟几年前没什么区别。除了年纪有点长进,体重有所增加,其它的都没变化。
不如运用一本手帐本,让自己更接近自己的人生梦想吧。(手帐本,在日本几乎人手一本哦,可能也是这个多灾多难的民族无比强大的原因之一吧。)
第一步:确定梦想。
对于从来没有思考过这个问题的人,你可能需要花几天、几个月甚至更长的时间去构思你对未来的想象。它会在你的思索和实践中,越来越清晰。梦想也可能会随着年纪的变化而变化,但请不要三天两头就换个梦想。
你想成为什么样的人,你想拥有什么样的事业,你想达到什么样的人生高度?如果一再确定,你愿意为此付出足够的时间与努力,就请写下来吧。写在手帐本的最开头,每次翻开都在提醒自己的梦想。
第二步:拆分梦想。
因为梦想,并不是“写在本子上,就像对着流星许愿一样”靠运气去实现的。它需要我们,为之付出努力、汗水、执行力。
在确定你的人生梦想后,请依据此人生梦想做出10年内需要达到的目标;根据 10 年目标,拆分出接下来一年里,需要打掉的怪物;再拆出接下来的一个月里,需要完成的任务;接下来是未来一周里,为月度目标需要做出哪些努力?
最后,是在今天,你需要为你的周目标做些什么?
第三步:执行。
当把梦想拆分成目标,目标拆分成一个个具体事项时,已经在“口头阶段”执行得差不多了,接下来就要靠切身的执行力了。
很多人都是死在执行阶段,这就是为什么别人说“最不缺的就是创意和想法”。
为了更愉快地执行你每天的小任务,请不要把“目标定得太高”。比如,你的人生目标是拥有健康的身体,年目标是减肥20斤,每天任务是健身 3 小时。你可能执行 1 次,就再也不会有第二次了。
不妨在最初的时候把目标定成“每周进行3~4次的小拉伸,并约朋友打一次羽毛球。”这样在不知不觉中就完成了任务,极大地提升了自信心和乐趣,有了乐趣,就会更加积极地去完成接下来的任务了,在自己进步的过程中,可以逐步加大运动量。
所以呢!
明年的新年愿望可不要一拍脑门就写一大堆,到了年底,依旧一事无成啊!
祝每个人都能成为自己想成为的那个人。