《洞察术、操纵术、调节术》：心理三术的超强攻心和交际策略，让你变

人心可测，一眼看透内心，洞悉人心人性，掌握交际主动权：驾驭人性，轻松影响他人，拥有掌控力，做真正的狠角色和大赢家；修炼情商，冷静控制情绪，心灵修行，做内心强大的自己。

一本书，有如此强大的功能？几行字，就能看透内心，看懂人性？一本书，能让自己变强大？答案是肯定的，这本书有点特别，当你打开，你会发现，很神奇。

洞察术

何为洞察？指看穿，观察得很透彻，洞察并能激发感情的源泉；或是发现内在的内容或意义，洞察其本质。

如何洞察？通过一个人的神情、眉毛、眼神、眼型、手指动作、发型、领带、手臂、背包、戴的戒指、妆容、色彩、称呼、谈话特征、服装、镜片、语速、声音、兴趣爱好、养的宠物、房间装修风格、旅行习惯等等。

分享书中的一些经典分析：

眉毛：一字眉就是眉形像正楷有粗细之分的一字。粗一字眉的人，胆子大、意志力强，说话声音大而且严厉；细一字眉的人，固执、做事缺乏耐性，但有成为智者的可能。

三角眉：俗称勇士眉，众多书里和电视剧中描述的杀手或者武士，大都拥有这种眉形。这种眉形的人刚毅果敢，不怕遭遇挫折，常以自我为中心而忽视他人。

刀型眉：眉形如刀的人，其心也如刀，这类眉形的人聪明果敢，办事不留情面。

柳叶眉：眉毛较粗，眉尾弯曲，呈现出不规则的角状，犹如春天的一叶芳柳。这种眉形的人对人比较诚实，与朋友相处融洽，但家庭观念比较淡薄。

新月眉：此眉毛清秀而细长，眉尾稍微上翘。形如新月。拥有此种眉型的人宽厚，办事果断，能够与他人打成一片，也能把自己的功名富贵与他人分享，因而这类人做事容易成功。但由于轻信他人而极容易上当受骗。

上扬眉：眉尾上扬的人让人觉得充满杀气和霸气。这类眉形的人好强不服输，霸道不讲理，自尊极强。

牛眼：眼睛大而有光，无论是远看还是近看，眼珠和神情都不会变化过大。这类人平常为人比较平和，办事脚踏实地，一生都会比较平稳。

猴眼：这种类型的人的眼睛通常有一道道的波纹，眼珠子飞速转动，但是让人感觉到的不是奸诈而是机敏，善于吸收各方面的有用信息。正是由于这种机敏，使得他们常常为别人着想，从而人际关系也会变的融洽，因此，在事业方面成功的可能性很大。

龟眼：眼睛圆而充满秀气，眼球上还有细小的波纹，眼光里充满着灵气。正是由于他们有着一双美丽的眼睛，所以经常会博得他人的喜爱，而且在事业上一般都会取得不小的成就。这类人很会团结人，有时甚至会给子孙留下几辈人的友谊。

桃花眼：眼皮很滋润，仿佛充满了液体，笑眯眯的样子能摄人心魄。此类人很喜欢娱乐，通宵达旦的人群中，必有这类人的存在。他们是天生的“情场高手”，这双眼睛使他们在社交圈子里如鱼得水。

经常边说边笑的人：性格通常开朗大方，知足常乐。极有人情味，有极好的人缘。但大多喜好平静的生活，缺少积极向上的精神。他们感情专一，非常珍惜爱情和婚姻，对自己最心爱的人他们会牺牲所有。

说话时喜欢摸鼻子：通常是为了掩饰内心的慌乱，或是想要对方的注意力有所转移。

说话时一直盯着对方：这类人大多有较强的支配欲望，而多数情况下他们确实有自己的优势。因此，只要有机会，他们便会向别人展示自己。他们通常有良好的人际关系，而且只要定下目标就一定会努力去完成它。

更细致入微的分析，大家去书里领略吧。

心理操纵术

我们平时如何通过谈话、行为举止来引导谈话朝我们期望的方向发展呢？在平日的一言一行中，我们就要注意分寸，注意尺度，当知道别人的隐私时要忍住炫耀之心，不要随便张扬，让他人感觉不安。

说话时，点到为止。“说理三分”，是一种说话技巧。你若有理，碰到聪明人，不用十分，三分就够了，多说无益：碰到蠢人，你再多费口舌也无用，不妨让他自己慢慢领悟；至于蛮横人，他本不讲理，即使你讲上十二分，也是对牛弹琴，无济于事。

忠言不逆耳，道出需水准。说话前要思考，不能口不择言。学会换位思考，不在失意人面前“摆阔”。即使等人很焦躁，也要笑迎对方，觉得等人浪费时间，可以带本书。换个角度，缺点亦可以成优点。

多重赞美，赢得人心。即便对方一开始觉得你只是随口说的赞美，但久而久之也就相信那是真的了。并且在你不断增加的赞美中，他也会增加对你的好印象。

这是为什么呢？从心理学的角度看，人们在交往过程中放在第一位的是自我价值。每个人都要保护自我价值。

这种自我价值保护从静态的角度分析体现在人际交往的交互性原则，即人们喜欢的是喜欢自己的人，而讨厌的是讨厌自己的人。

如果从动态的角度分析，体现在人际吸引水平的增减原则，即人们最喜欢的是不断喜欢自己的人，而最讨厌的是不断厌恶自己的人。赞美之后地再赞美，给人的印象就是你对对方有很多好感，对方又怎么会不喜欢呢？

学会请求强者帮小忙，不仅可以让对方觉得自己被重视，而且也能使你赢得友谊与合作。

拒绝有很多方式方法。学会“欲抑先扬”，让你自然地拒绝他人，学会用身体和语言向他人暗示“不”。

掌握女人言谈的韵律，从而赢得他们的芳心。通过听声、辩义、观行，了解女人的真实意图，学会全心全意的倾听，把说话权让给女人。向名人学习如何说话，从而达成目的。

举个例子：梁实秋垂暮之年梅开二度，看上了比自己小30岁的韩菁菁。一天，他们在台北梅园餐厅共餐。梁实秋点了“当归蒸鳗鱼”，韩小姐关切地说：“当归可是苦的哟！” 梁先生若有所思地说：“我这是”自讨苦吃“。韩小姐笑道：”那就是我自讨苦吃“。两人相视哈哈大笑，心有灵犀一点通。

心理调节术

坚信一点：幸福的定义，全凭自己掌握。调节好自我的心理，才能更好的享受生活。心怀梦想才有希望。

得势不得意，失势不失态。得道者多助，失道者寡助。人世间有很多东西，就像手中的沙子，越是紧紧抓住不放，越容易再也抓不住；放开了，反而可能得到更多。

懂得知足的人，才会真的满足。人生在世，来去无牵挂，净身而来，净身而去。你费劲心机得到一次，自己所能拥有也不过一处避风挡雨的住所，一身缊衣，一顿饱饭，仅此而已。

善于发现自己的优点，走出自卑的深渊。全方位审视自己，总能发现令人满意的一面。轻装上阵，抖落“焦虑的泥沙”。放开你的偏执，顺其自然。打开心灵之窗，敞开封闭的内心。

驾驭好自己的情绪，以静制动。巧言化解他人的愤怒之火，同时用适当的方式发泄自己的愤怒。用平和的情绪让苦闷烟消云散。

永不言败，变逆境为顺境。

总之，生活中会遇到各种各样的情形，会遇到各种各样的人，学会了以上的三术：洞察术、操纵术、调节术。你会发现很多事，会变的简单容易的多，也会变的精彩而充满幸福的味道。

《洞察术、操纵术、调节术》：心理三术的超强攻心和交际策略，让你变强大