设置有趣的课程

关于课程，张老师有一个比较有趣的思考。他觉得，课程实际上可以分成两个课程：一个是关于身体课程，另一个是关于梦想的课程。这也是我喜欢的课程。

他说身体的课程，当然是从身体里阐述出来的与之相关的运动、习惯、规则、安全，良好的礼仪，卫生的习惯，包括对身体本身的认知。它还有另外一方面，跟在场性有关的，就是对土地的、对自然界的、对生物的……或者可以称为对已有事物与现成事物认知的，这都跟我们身体是有关的。

就是从身体来建构课程，它包含几个核心要素：一个是指向于健康，指向于身体健康、身体能力与身体的品质，特别是愉悦感、幸福感这方面的。

查尔斯.汉迪《在疯狂的时代》告诉我们：对教育而言真正需要的不是国家制定的进程表，而是给每一个孩子的一份私人进程表。我看张老师的梦想课程、身体课程，就适合孩子的私人课程。

《学习的革命》谈及“规划一个四部分的课程”，强调研究表明需要一个四部分的课程，它对于继续教育，对于儿童以及十几岁的孩子具有同样的重要性。我当时借鉴它规划四种课程，只是实践得少。

1．精神成长的课程

个人成长的需要，如自律、自信、精神、自我的规划，制定成长的目标等。我们常常就一件事情发表自己的看法或就一部影片、一场演讲谈观后感受。

我推荐观看的影片不少，《草房子》《阿甘正传》《小鞋子》《死亡诗社》《地球上的星星》《天堂电影院》……我们还邀请社会知名人士到班级做演讲，充分利用班级家长这一资源，或者更高的年级，如高中生，当然也可以上网寻找下载相关视频，《一个22岁黑社会青年分享学弟子规的收获》、邹越教授《让世界充满爱》、于丹的《百家讲坛》、陈安之视频等，是我和孩子们喜欢的演讲，这些内容可以成为孩子们成长文化中不可缺少的养分及前行的热量。

2.生活技巧的课程

在这门课程里，我们可以学习自我的管理，应变生活琐事，创造性地解决问题，处理一些矛盾等等。我主要结合平日布置些生活技巧性的作业，活用知识。

3.如何学习的课程

了解自己思维的特点，寻找更适合自己的方法，用什么方法可能会学得更容易，记得更牢，引发注意听讲的技巧，如何听记笔记、应对考试，精心安排学习时间，如何提高学习效率……我引导孩子们将这些技巧与具体的学习情境联系起来。

4．健身健脑的课程

我常会利用一些边角料的时间与孩子分享健身健脑的一些常识。

健脑方面：“我们每次锻炼应该多久”、“怎么避免受伤”、“如何通过正确的姿势、习惯和器械达到运动目标”、“大脑最需要什么？”、“如何让大脑从容地应对考试，舒缓大脑、激活大脑、吸引大脑、振奋大脑的策略”等等。

健身方面：“走路可以改善记忆”，“打扫房间可以改善心情”，“运动能强健心脏”，“锻炼头脑，减缓衰老”等。我们记住了：啥时开始锻炼都不晚，运动对健康的益处积少成多。但自己的体力有限，运动一定要有耐心，有恒心。

张老师的，另外一个梦想课程，梦想课程它是非现实的，是形而上的，它是不在场的。比如说，它可以是“无中生有”（文学的），它可以是完全是想象的，现实生活中并不存在，它存在于人的精神世界。它也可以是艺术的，这里的艺术主要不是身体的艺术，不是体操、各类舞蹈，而是音乐、绘画，专职艺术等等其它方面的。也就是脱离身体，而又能想象出、再现出、表现出的这个领域。

应该是未来成长方面的。可以是激励成长的课程。最核心的源泉是来自于生命里潜在的可能性。应该是我前面所谈及的第1课程——精神成长课程，包括认清自己、自我管理、目标管理、时间管理……

张老师说：“从梦想的课程来看，我觉得规则、规范，评分式的评价肯定不是它最好的一种方式，可能更重要的是推动的方式、鼓励的方式，包括有时候点醒的、点燃的方式，这可能是孩子起步阶段更重要的一种方式。”

威廉.B.叶芝说教育不是灌满一桶水，而是点燃一把火。

其实，有很多的学科从现实的角度来说，我们需要了解它的学科历史跟人类的生产、生活有关联，但它更重要的是指向于未来的。所以，知识的目的是一种建构，建构你的想象世界，建构你的理解力，建构未来的可能的一种生活。我想可以这样来思考、操作。

一、认识自我，明确目标

1．认清自己。

首先要了解自己，了解自己长处和不足，兴趣和爱好，对自己有客观清醒的认识，才能做出更有利于自己发展的规划和决定。

1）自我分析：（从身体、头脑、情感或心灵、思想等方面分析现在的自己：

2）目前我最好的习惯：

3）目前我最坏的习惯：

2.书写心愿卡

填写心愿卡，描摹出心中未来的自己。

健康方面：在运动锻炼、健康饮食、睡眠充足、精神放松等方面有什么要求。

智力方面：可以在阅读、写作、学习新技能等方面努力提升。

情感方面：会控制情绪，会自我激励，与周边的人建立良好的关系，帮助他人，笑口常开；

精神方面：勤于思考，写日记，阅读优秀书籍、报刊。

3．给予自我超越的力量

给自己注入正能量，如“把握机会，做最好的自己。”“既然选择了远方，便只顾风雨兼程

人要学会苦中做乐，要学会甘之如饴。”“只要你有一个目标，全世界都会为你让路。”

4.自我管理

1）养成爱读书的习惯

多做阅读，坚持每天阅读，学会利用“边角料时间”阅读。

2）目标管理：

长计划，短安排。在制定一个相对长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力完全可以实现。达到这个目标后，再制定下一个目标，确保每一个目标的顺利实现。同时通过一个个目标的实现，为自己积累“成功感”和“成就感”。

3）制定阶段学习战略。比如预习、听课、复习等方法与习惯。

4）时间管理。我想时间管理不是一定要把所有事情做完，而是更有效的运用时间，进行时间上的通盘计划。结合时间管理制定较为详细的课余时间安排表，充分利用，严格遵守，坚持下去，形成习惯。

认识了自我，有了目标与自我管理的意识，有了丰富的精神，就会有坚定的信念，也会有一切成长的可能！几米说，世界就是你所相信的样子。