21世纪，手机已经成为一种不可抗的“慢性毒品”

烟是一种慢性毒品，对于人体的伤害也是毋庸置疑的，随着当今社会的快速发展，我发现，手机也渐渐地成为一种不可抗的“慢性毒品”。

数据来源于网络

这个数据是比较早的，已经不够精确，当下的手机使用用户只会多不会少。一直以来手机对于人类的影响，有两个派系之说，一种是主张利大于弊，另外一种是弊大于利，小编比较偏向于后者，今天就和大家来谈谈，“手机毒品”对当今社会的影响。

21世纪，手机已经成为一种不可抗的“慢性毒品”

手机在普及过程中，对人类产生的伤害，我总结为两个方面：

              第一：生理层面

长期使用手机对人的身体会产生哪些伤害？小编整理出以下几点：

①视力下降。经常使用手机的人，视力下降是早晚的事情，这绝不是开玩笑！每天花费大量时间盯着那么小的手机屏幕，不管是新闻还是交际，长时间看着上面的字体，眼睛受到压迫，容易干涩，视力下降不可避免。小编自己就是个例子，初三开始使用手机前，视力为2.0，现在左眼近视两百多，右眼一百多。可见，手机的使用对视力的影响还是很大的。

②颈椎受损。随着智能手机的普及，当下，低头族已经成为普遍的社会现象。如果你认真观察，不管是什么场所，都能看到有人在低头玩手机，绝大部分人在床上玩手机，长期的低头，会对人体颈椎造成一定的伤害，甚至会造成变形的可能。

③睡眠影响。现在的年轻人喜欢熬夜玩手机，随着手机功能的日渐丰富，玩游戏，刷微博，刷短视频，追剧等。人们的睡眠时间逐渐减少，尤其是青少年缺乏自律，一玩就是到凌晨或者通宵。睡眠时间不足，会造成记忆力下降，寿命减短等巨大危害。小编曾经一段时间，和朋友吃鸡，一打就是到凌晨一两点，第二天起来，整个人都提不上精神。因为玩手机猝死的例子不少吧？所以一定要控制自己，好好的睡觉，才能更好的应付接下来的工作与学习。

21世纪，手机已经成为一种不可抗的“慢性毒品”

            第二：心理层面

手机成瘾，已经成为令全球头痛的问题了，诸多年轻人不思进取，整日手机度日，其依赖性之大，堪称泛滥全球的“精神毒品”。

有的人说道“器本无罪，罪在其人”，小编不是很赞成这个说法，毒品本身也没有招惹你，为什么会遭到全球性的封杀？毒品暂且人人喊打，更何况成瘾性和影响比毒品更大的手机，为什么可以视若无睹？

对于手机成瘾，在心理层面对人的影响，小编也总结出以下几点：

①注意力下降。学生如果注意力难以集中，上课无法认真听课，满脑子都想着手机，造成学习下降，荒废了学业；上班群体如果注意力难以集中，就会导致上班的时候，错误频生，影响工作，甚至失业。

②缺乏交际。很多年轻人不管走到哪里都抱着一部手机，甚至一群人在一起聚会时，也是各自玩着手机。而且毫无违和感，好像本该如此一般，这样玩手机的话，会持续拉开人与人之间的距离。而且这也是一个礼貌问题，如果有人和你一起，对方一直在玩手机，不会认真听你说话，你是什么感受？再近一点的，在家里，缺少和父母面对面的交流，甚至有的父母也沉迷于手机，对自己的子女不管不顾。交际交际，就是应该收起手机，多出去走走，认识不同的人，开拓自己的眼界，而不是沉迷于手机的虚拟世界。

像小编本人，长期使用手机后，很难进入深度阅读，对于纸质书，一看就头大。没使用手机前，我的藏书量还是很大的，现在一年也买不了几本书，更别说深度学习了。

③手机造成的拖延症。拖延症真的是很可怕的，会造成时间的利用率非常小，今天要做的事情却拖到了明天。就拿小编自己来说，很多时候，我妈叫我去洗澡，我都要再玩会手机，本来八点要去洗澡的，一直拖到十点才洗…拖延症这种东西，一旦养成习惯，就很难改正，我的拖延症，绝对是手机造成的，相信大部分人也和小编一样吧？

21世纪，手机已经成为一种不可抗的“慢性毒品”

智能手机越来越普及，手机使人们产生攀比心理，近几年，因为要买高档手机，在朋友面前显摆，卖肾买手机，或者卖血买手机等事件应该是屡见不鲜了。

身体发肤，受之父母。不要因为一部手机，就对自己的身体如此不珍惜，手机并不是你的全部，身体健康是再多的钱也买不到的，不要因小而失大！

最后小编给大家一些建议，不要再沉迷于手机了，看小说的，请你多去图书馆呆呆，看一些有用的书籍，比网络上的那些没有营养的小说要好多少倍！玩游戏的，生活是很累，偶尔的放松本身也没有错，但一定要学会控制，不要一味的沉迷。

想想智能机还没霸屏的年代吧，那时候的手机只有一个功能：打电话。请你记住，手机只是一个工具，而不是你的朋友，你的恋人，你的亲人，不要让手机占据了你的生活。

“手机毒品”对人的影响是真的很大的，生活里，还有很多有趣的事物等着你去发现，合理的使用手机，不要让它成为你的致命毒药，不断的学习进步丰富自己，才能创造更美好的明天。

生活不止眼前的手机，还有诗和远方。

我是玖月围城，转载请告知。