2017.12.21《思考，快与慢》Day 68重读第四章共读感
时间：2017.12.21 5:30-7:00 am
人物：易仁永澄&伙伴们
共读内容：<行为与注意力>第四章
往期文章：《思考，快与慢》Luella文章汇总合辑（随时更新）
已经好久没有写共读感受了，陆陆续续收到消息，有小伙伴们把自己的合辑加入了书单，这也进一步促发了我要再来更新一下~其实永澄老师这个课我都舍不得分享了，随便就一起读书分享个一两个小时，今天早上就一个半小时！！！话不多说，我来谈下几点收获感受：
【四个收获】
1、笨方法
千万不要因为“笨”这个字而忽视了这个点！我们要的是慢慢来，持续做~
“你是否做过流程图呢？通常是怎么开始的呢？”
“从左到右开始”
“从上到下开始”
“从看到的第一句话开始”
......
来看看这个笨方法：做小卡片（更多卡片内容，请查看：不得不知的卡片大法）
把A4纸折成32份A9小卡片，在读书的时候写上关键词，摆在桌上，重排，关联，构建结构，做出流程图。
关键词小卡片 by易仁永澄
2、平庸的策略只能得到平庸的收益
如果是直觉能够想到的策略，说明一般人都会用这种策略，基本上收益也是很小的。但是，这句话是有场景的！
专家思维和本能就不是平庸的策略，大脑中出现的第一反应也不一定是平庸的，那什么样的第一反应就是平庸的策略呢？
这就要关联到长期收益和短期收益了。
大脑中的系统1可隐喻为大象（来于《象与骑象人》），大象的三个特点是：易被激发、关注当下、趋利避害。系统1有个专家经验，这个经验做出的决策对于短期收益来说有时候就不是平庸的。
但对于长期收益来看，用第一反应、直觉判断基本上都是平庸的！其原理是：长期价值的判断涉及到对价值的选择，也就是你认为什么是高价值的，包含了多种选择。而对于长期价值，感性是选择不出来的，最重要的原因其实是不确定性，也就是未来是不确定的，我们无法用确定性的思维面对未来。而对于当下的价值选择，是确定的，我们可以快速用直觉来判断。那么对于长期价值怎么办呢？——用概率考虑问题。系统1无法做出概率判断，所以我们会采用计算的方式（概率论）。不断判断出更精准的答案，和直觉不同。
3、重排快乐和痛苦的顺序
重排快乐和痛苦的顺序就是自律，而自律有一条就是推迟满足感，满足感即为认知放松。那么要推迟满足感，就要重排快乐和痛苦的顺序，调用自律，承担责任，直面现实！先体验痛苦再体验快乐。
4、用终身思考者代替终身学习者
终身学习会容易漫无目的，从系统思维来看，学习是输入，系统是思考，输出的是价值，我们需要不断思考，所以做一个终身思考者才是在系统上努力。
【三个感悟】
1、必要难度做卡片
做小卡片好像很麻烦的样子，要买纸张，要折纸，要剪切，回头做完了剩下一堆小碎片，整理麻烦等等，这么看起来，直觉直接想逃避了！但是，对于这小卡片，它是知识组块，是概念。可以训练我们的组块能力、打通能力、调取能力、图像化能力（对的，这会流程图就出来了）。衡量下价值收益，还会想逃避吗？
这是少有人走的学习之路，直接在学习的原理上努力，短期内看不到很大收益，但是长期来看，不可估量！
2、考虑不确定性
不确定性的未来，听起来好像让人很迷茫（唉，系统1又想要跳出来说放弃了~），我们经常用系统1的直觉来做价值判断，直觉判断，也是永澄老师所说的平庸的策略，这样要如何面对不确定的未来呢？无法有100%正确的选择，那么我们可以用前景理论（需要可留言或私信找我要pdf材料）概率论来对每一个当下进行核算，算出一个高概率正确选择，然后往未来的方向去，这么考虑不确定性，似乎也就没有那么唬人了。
3、更新假设系统
过得不爽一定是假设错了。比如我假设：“不断刷题一定就能考高分。”然后最后却没有考到高分，不开心了吧，假设错啦！导致自己也努力错啦，这时候需要请出反思复盘这把利器了。（不懂如何反思？请戳：“个人成长操作系统”系统动力原理分析框架-02）通过反思，不断进行假设校验，调整假设，向好改变。
【两个改变】
1、小卡片关键词
感觉已无法言喻永澄老师给自己带来的价值了！感觉就像是一个宝地，然后有源源不断的宝物自动涌出或等你挖掘，我就花了几百一起共读《思考，快与慢》，竟然能大早上跟着大神一起读书讨论分享，这书已经读了半年了，估计还能读一两年！我们不求快，只求能真正提升自己，感觉赚翻了的偷乐ing（额，说偏了，回来回来~我就是忍不住想把高价值的东西分享出来...）
从学习了卡片积累后，学习李笑来老师的专栏我都做成卡片，再把每周的专栏卡片拿出来摆在桌上，进行知识、概念的关联，从而成文。但是我竟然没想到可以同样的方式来关联关键词，构建结构图！底层技能的迁移能力不够啊，小卡片关键词技能get~
2、考虑长期收益
在评价收益的时候，最重要的不是收益的大小，而是这个收益是否可积累。而系统1主导下的自己，会关注短期收益，做出各种非理性的选择，就会导致做的事情只是满足了欲望（和多巴胺分泌水平相关）的需求，而没有在价值上有效积累。
在永澄老师老妈子的教诲下，跟着升级了认知，提升了思考的维度，更多关注长期收益，不让系统1带着随意奔跑！
【一个行动】
1、换标签！
以前给自己定义的标签就有个是终身学习，这次听完永澄老师的分享，瞬间又被拉高了维度！以后标签就换成终身思考，我希望自己是在系统上努力，而不是在输入端低水平勤奋。
附：
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