100天早起计划（4）

坚持了第四天！！！

今天第一次在闹钟响前醒来。差不多在5点45分左右醒来。下了一个叫sleep town的软件。

sleep town界面

这是通过给自己制定睡眠计划来盖房子，有点养成游戏的感觉。和之前那个forest专注app有点像。

不过，昨天晚上还是挺晚睡的。因为最近要赶稿子，所以睡眠质量不是很好，脸上也长了很多痘痘，希望我能通过这个计划得到些改变吧。

最近在看一本叫《这样读书就够了》的书籍。里面提到了看再多书，却记不住，也不能学以致用是得不到改变的。忽然觉得早起也是，如果不懂得如何利用这些时间，好像早起也没什么意义。所以，我在思考该怎么制定一个早起的任务计划。

100天早起计划（4）

今天早上起来的时候，我先听了个微课。因为最近对拆书和读后感非常感兴趣，所以一直在学习有关于这方面的知识。

100天早起计划（4）

家里有很多书，以前都没什么时间看。自己还总是看到有人推荐书就买，真的挺浪费钱的。因为，打算现在家里找找有什么适合我现在读的书吧，然后要坚持写书评和读后感。