一步步地学着自律

STOP! 成长要靠自己

2016-10-13  本文已影响21人  子默1997

05分身术训练营D1:觉察你的语言

学习目的:观察语言,了解小我的倾向,通过观察语言,学习分身术

过程与方法:训练内容,从语言关注中找到小我喜好

分身术第一法则:口吐莲花

一、学习笔记

跟随老师重新学习六大元规范,对小我的五种喜好,小我的习惯性列表重点关注。

核心观点:当你不想成长的时候有无数个借口在等着你

二、学习与运用

觉察小我,远离负能量

“分身术训练营”是由幸福进化俱乐部发起的元习惯提升类产品。活动具体内容请详见:http://blog.hiddenwangcc.com/productact

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