易效能踐行筆記|2019年4月|月度檢視
沒有反思的人生不值得過-蘇格拉底
【四月 月度成果&温馨时刻】八大關注
一·健康
早睡早起
專注171個番茄鐘
飲食：低脂飲食 不喝碳酸飲料 睡前少喝水
運動：跑步 游泳 步行 深蹲 跳繩
二·家庭
1.每日擁抱家人❤️
2.陪伴孩子們遊玩❤️
3.家人孩子都會學習每日送出三明治送給家人❤️
4.祿淇寶貝十周歲生日宴❤️
三·效能
1.參加簡書日更
2.60秒朗讀挑戰
3.喜馬拉雅朗誦 聲臨其境配音
4.21天閱讀一本書
5.團隊樊登讀書《逆商》《能力陷阱》《權力-為什麼只為某些人所擁有》
6.準備2.0畢業典禮 設計海報
7.一個月舉辦四次易效能2.0週五喜悅分享
也稱之為得瑟大會 收穫滿滿
四·財富
1.累計完成352萬業績
2.家中斷捨離的的物品書籍給到了需要的人們
五·休閒
1.運動 瑜伽 旅行分享，結交新朋友
2.陪伴孩子講故事，學習朗誦
3.收看電影
六·覺察
1.開始睡前冥想，但是沒有持續堅持，還是那句老話爛開始，好發展，好結果。
感謝小仙女🧚♀️雲潔分享的咖啡️冥想🧘♀️ 找到了感覺
2.懂的了種子需要如何播種 在什麼時候播種
3.學會如何增員以及客戶面談的技巧
4.感謝立鋒分享的微笑整容 讓自己每天一清早開始不同凡響的生活哈哈
七·社交
1.參與樊登讀書會
2.拜訪了老客戶
3.參與瑜伽社交
4.簽署了史上最年輕客戶雯雯的健康險＋百萬醫療
5.財富管理的觀念溝通結交了更多的保險精英願意加入經紀人行列
八·成長
1. 2.0走完了 繼續走3.0
2.學習冥想，每天堅持一點點 未來也很會很棒
3.法商的學習讓自己的專業更上一層樓
下月度計劃和目標
1.學習塔羅·西方
2.分享2019流年運勢對於每個屬相的運勢·東方
3.設定每天每周一個月運動和微信批量查看的時間 減少手機使用時間
4.一日三訪，一周收穫4張有效問卷，一周成交一位客戶 每天結交三位新朋友
5.每周一次的家庭、辦公室斷捨離
6.監督孩子每天的番茄鐘
7.教會孩子在學校原有基礎上的拼音搜索字典 教會偏旁查字典認字
8.繼續堅持鍛煉
9.家中以及辦公場所找一個固定區域開闢手機休息區 堅持用心斷網工作、學習陪伴家人
10.五月學習 （超級演說、遺囑庫義工、管理幹部商學院複訓）報名家庭教育師
11.認真檢視2019年度目標
12.學習如何擔任好3.0副班長的職責
13.每周一次微信大掃除
14.關注家人和自己的健康
15.制定家庭出遊計劃
16.收聽四本電子書
紙質書《向宇宙下訂單》精讀簡書共讀 建立讀書打卡小組
17.為下半年的半程馬拉松做準備
18.修改2019年夢想倉庫
19.整理百度雲盤以及共享文件
20.曄曦健康管理有限公司商標註冊以及網站建設
21.建立社團公眾號小程序
22.使用timelogger工具詳細記錄生活學習娛樂睡眠的的時間
23.手機APP軟件整理以及清理，刪除無效軟件
24.參加桌球俱樂部
25.學習艾賓浩斯法則並且開始在各種學習過程中精進
27.所有文案錄音筆記輸出
28.參與合作伙伴美浮特生物科技公司的培訓
29.建立自己的獨立生活館
30.開始學習九段精華 思維導圖輸出 運用紙質工具視覺化做重要緊急的事情
人生不設限，一起來更精彩！
當你對一件事情足夠渴望時，自律和堅持自然就成為了你必須具備的品質！
——曄菁
