接纳电影带来的负面情绪

今天一连看了两部电影，一个恐怖袭击一个寒战2，看完都感觉内心压抑，虽然看的时候我感觉不好。但我还是看了，没有及时转移负面情绪。现在只能多多的接纳，因为我的身体还没有康复，负面情绪的延续让我对自己的病情没有信心，大晚上来医院看急诊。我觉得我真的挺棒的，电影都能当真，那么我一定具备魔法师的潜质，因为我可以直接抛开真实而相信虚幻，甚至给我的实相带来些许负面影响。

我无条件接纳自己被负面情绪渲染，同时这种烂情绪是该扔掉了。那只是电影，并非真实，导演和编剧演员太棒了，电影非常精彩，引人入胜。我为这两部电影点赞。然后将它们带给我的负面情绪扔掉，完全扔掉！

在我生病这件事上我有点悲观，根据吸引力法则，我没吸引太坏的事是因为我本身很幸运。这次的鼻涕和痰有点顽固，所以我害怕了。总是聚焦坏的东西和不好的后果。

我去看了急诊照了ct，结果是正常的，我的肺部完全正常很健康，继续吃我自己的药就能好了。就算聚焦了一阵子负面，也没有影响我的实相。真的感谢宇宙爸爸！

感谢我的身体，各个器官正常运转，提供给我养分让我抵抗力越来越强。谢谢我可爱的身体，谢谢你！我会多多关注你的感受，多多的让你放松和享受，陪我一起去体验这个幸福多彩的世界。

我赞赏电影的精彩，让我信以为真，谢谢导演演员编剧的集体努力，为我奉献那么好的电影作品。谢谢这个世界如此精彩，让我有多样的体验！

谢谢我自己，觉察力越来越强，我会越来越好！

接纳电影带来的负面情绪