#永梅說情緒价值

今天直播間分享哭了，不是悲傷逆流成河，而是內在小孩被看見和理解的感动。

這個時代瞬息萬變，所有的行業都有激烈的戰爭，與其焦慮混亂，不如化壓力為動力。

人生是一場馬拉松，所以我們要從容去面對一切人事物，這樣的成長性思維能形成長期主義。

沒有失敗就沒有反饋，更沒有成長的機會，所以一切痛苦磨難都是最好的安排。

沒有比較就沒有傷害，但客觀的比較能讓人發現自身的不足，調整後可以向自己的目標前進。

當我們遇到挫折時，我們要學攝影師調整焦距來看待問題。也可以邀請高我（十年/二十年後的自己）來幫助自己突破困境。

當你不自信的時候會覺得自己內心匱乏，各種學習和補充又帶來更多的迷茫，此時我們可以聽聽喬布斯的傳記——你會發現，自己身上有很多點是沒有形狀的，不用在意一時的得失。時機成熟的時候就會被連成線，沒有一個點會被浪費。

不是每個點都是人生的轉折點，所以要跟著心走，直覺會告訴你做什麼更愉快。如果你有享受的感覺，那就去做吧！[微笑]